首引芬蘭心理訓練手冊助攻 新北260名師生出征全國技藝競賽
【記者葉柏成/新北報導】全國高級中等學校五大類技藝競賽即將登場,新北市19校約260名師生今〈20〉日在三重商工舉行授旗典禮,宣示出征。今年新北市首度引進芬蘭技能組織編製的心理訓練手冊,除加強專業技能訓練,也協助選手培養專注力及抗壓能力,盼在競賽中穩定發揮。
教育局長張明文表示,技藝競賽是學生展現專業能力、檢驗學習成果的機會,除了技術熟練度,也考驗解決問題及臨場應變能力。他勉勵選手相信平日訓練累積的實力,面對競賽保持沉著,全力以赴。
他說,今年取得芬蘭技能組織(Skills Finland)為世界技能大賽選手編製的心理訓練手冊授權,翻譯成中文後提供選手參考,將心理訓練融入日常備賽,希望協助學生面對競賽壓力時,仍能維持穩定表現。
張明文指出,新北市此次參賽項目涵蓋工業、商業、農業、家事及海事水產五大類,將透過專業培訓、跨校交流及心理訓練,協助選手迎接競賽挑戰。
樟樹國際實中流行服飾科學生呂百珈說,過去以為臨場抗壓能力是天生的,閱讀手冊後才發現,心理素質和車縫、打版等專業技能一樣,都能透過練習逐步培養。備賽期間,指導老師的陪伴與支持,也讓她更能安定心情、建立信心。
三重商工製圖科學生雷祐嘉代表工業類參賽,曾在國中技藝競賽遭遇挫折,但沒有因此放棄。高一參加勞動部技能競賽,拿下青少年組北區第一、全國第二;高二跨級挑戰青年組,再獲北區第一、全國第三。今年他從電繪轉戰手繪,挑戰不同技能,持續突破自己。
代表商業類職場英文職種參賽的陳思伃說,接下戰旗感受到榮耀,也知道肩負責任,希望把緊張轉化為備賽動力,持續精進專業,在競賽中穩定發揮,為自己與學校爭取好成績。
新北市師生將如何準備全國技藝競賽?
新北市今年將有約260名師生參與全國高級中等學校五大類技藝競賽,並首度引進芬蘭技能組織編製的心理訓練手冊,將心理素質培養納入備賽過程。這本手冊翻譯成中文後提供選手參考,旨在加強選手的專注力及抗壓能力,協助他們在競賽中穩定發揮。新北市政府教育局透過專業培訓、跨校交流及心理訓練等方式,全面協助選手迎接挑戰,展現專業能力與學習成果。
新北市師生今年將參加哪些類別的技藝競賽?
新北市師生今年將參與工業、商業、農業、家事及海事水產等五大類技藝競賽。
心理訓練手冊對選手有何幫助?
心理訓練手冊能協助選手培養專注力及抗壓能力,讓他們在面對競賽壓力時能維持穩定表現,就像專業技能一樣,心理素質也能透過練習逐步培養。