【記者 陳顗喆／台北 報導】電話另一頭是一位住在海外、與家人相處出現摩擦而心情低落的長輩。近一小時的通話裡，王紀謙沒有勸她放下，也沒有給任何「標準答案」，多半時間只是聽。掛上電話前，那位長輩的語氣已經明顯不同了。這是王紀謙描述自己工作日常時，最常提到的一種畫面。不是諮商室裡的正襟危坐，而是像這樣的一通電話、一次對話。

工程師背景，轉而帶領「意識工具」特別務實
在多數人的印象裡，長年寫程式、習慣用邏輯拆解問題的工程師，應該離「壓力釋放與意識成長」這幾個字很遠。但王紀謙的路徑恰好相反：做了17年工程師之後，他在2023年取得來自美國的Access Consciousness（以下簡稱AC）的國際認證導師資格，開始用另一種方式陪伴需要被聽見的人。

▲陪人走出情緒低谷。

「我當工程師，最常使用的是邏輯判斷尋找解決辦法，但是在意識的世界內，沒有標準答案。所以我在引導伙伴時，會用提問的方式去互動，『這個感覺是你的嗎？』、『這件事讓你覺察到什麼？』。」他形容自己的引導方式，和一般人對「身心靈課程」的既定印象完全不同：沒有評判，不落入玄學，更沒有靈性語言；提供的服務是傾聽、提問與帶出覺察。因為AC想傳達的，是每個人都可以成為自己，每個人本來就知曉什麼適合自己，進而選擇並創造適合自己的生活。這樣的方式，對本來就對能量、玄學說法抱持保留態度的人來說，反而成了一個相對容易理解的入口。

自己走過低潮，才知道不能急著要別人「快點好起來」
王紀謙會走上這條路，和他自己的一段經歷有關。他回憶，多年前工作壓力大的那幾年，「每天內耗與自責，白天做事沒動力，晚上躺在床上默默掉眼淚」，反覆的情緒低潮持續了將近三年，靠自己一點一點很費力地爬出來。2021年，情緒狀態又出現類似的徵兆，他形容自己「心裡的警鈴響得特別大聲」，因此報名了一堂當時完全不了解的Bars課程，持續使用課程中的工具約半年後，發現自己與人互動的狀態有明顯不同。

「回頭看才發現，自己的限制，來自一個從小就相信的信念：我要當個好人。」也是從那時候起，他決定考取國際認證導師資格，把自己走過的路，變成陪伴別人的能力。「來找我的人，我不會叫他『你要放下』，他要是放得下，早就放了。我也不是算命的，不會給標準答案。我做的事情很單純，就是陪伴、引導與提問。」

▲用另一種方式陪伴需要被聽見的人。

從幾個個案，看他實際上在做什麼
王紀謙分享的案例中，有一位長期職業倦怠與情緒低潮困擾，透過社群平台留言而開始互動的個案，三個月間他陪對方進行了幾次Bars能量施作，對方也自主參與了數十堂線上公益課程，逐步找回生活的節奏。「陪伴不是要教人變成另一個人，而是讓人有機會停下來，帶領他去覺察，什麼才是適合自己的；因為個案才是自己人生的主人。」
從幾個他描述的互動來看，不難發現一個共同的模式：他做的比較接近陪伴式的傾聽，而不是給出診斷或指令。這類方法對某些人確實提供了情緒上的即時緩解，但需要說明的是，這屬於個人成長與意識探索範疇的陪伴形式，並非醫療或心理治療，效果也因人而異，若有明確的身心科或心理諮商需求，仍建議尋求專業合格人士協助，而非以此取代正規醫療。

目前雖然另外具備其他能量療法的資深導師資格，但王紀謙把重心放在AC系統上。「我的頭銜不多，但我花很多時間深入，深到不管誰帶著什麼狀況來找我，我都知道可以從哪裡開始談起。」他表示，主要服務對象沒有年齡限定，只要他對於財務、關係、身體或情緒卡點，或者對自我成長有興趣的朋友。這群人不一定認為自己「有問題」，但確實感覺到某些地方怪怪的或卡住了，想找到一個可以說話、也願意陪自己往前走的人。

「你不用馬上好起來，也不用先把自己解釋清楚。」這是王紀謙常對第一次來談的人說的話，也大致總結了他這幾年在做的事：不急著給答案，而是留一個空間，讓對方慢慢找回自己的力量。如果你也正被某個卡住的情緒或關係困擾著，想找人聊聊，不妨從一次電話預約開始。(圖／業者提供)