近來婚外情與婚變話題受到熱議，曾親身走過婚姻背叛的女星陸元琪，11日深夜突然有感而發。她分享一名女子為愛遠嫁異國、生下3名孩子，最後卻因丈夫出軌及婚姻中的冷暴力，被迫與孩子分開、選擇離開的故事。這段遭遇讓離婚近10年的陸元琪想起自己的過去，曾透露隱忍前夫袁惟仁外遇長達13年的她直言，受過的傷早已成為生命的一部分，因此「根本不可能重生」，真正能做的，是帶著傷痕慢慢把自己重新養回來。

陸元琪在社群平台寫道，當晚突然很希望自己能成為天空中的一抹月光，照亮那些心裡受傷的女人。她特別強調，這番感觸並不是在談目前新聞事件中的任何特定人物，而是想到世界各地每天都有女性面對類似的婚姻困境，因此決定說出一名3寶媽的遭遇。

這名女子當初為了愛情離開熟悉的家鄉，遠嫁到另一個國家，婚後陸續生下3個孩子，原以為一家人能夠安穩生活，沒想到孩子都還年幼時，丈夫卻有了婚外情。更令女子難以接受的是，男方認為和自己國家的人談戀愛比較容易溝通，即使她努力想挽回這段感情，仍無法讓丈夫回心轉意。

婚姻走向破裂後，女子還得面對一連串協調與冷暴力，最終選擇「淨身出戶」，甚至不得不與3個孩子分開。陸元琪聽到這段經歷格外心疼，忍不住反問：「到底哪裡淨身了？」因為即使什麼財物都沒有帶走，身上依舊留下自己懷胎生下的「三塊肉」所帶來的牽掛。為了讓人生重新啟程，她只能忍痛把最愛留下，獨自離開。

原本想安慰女子的陸元琪，聽到對方堅強地說自己「沒事」，卻瞬間想起10年前的自己。她透露，當年面對旁人的關心與安慰時，自己也總會逞強回答：「我好得很，我沒事！」如今再回頭看，她更能理解，這句看似輕描淡寫的回答背後，其實可能藏著許多無法向外人說出口的痛苦。

陸元琪與已故音樂人袁惟仁2002年結婚，婚後育有一雙兒女，這段婚姻維持14年，直到2016年底正式簽字離婚。她過去曾公開透露，兩人才結婚約半年，她就得知袁惟仁有外遇，之後更長期隱忍對方感情出軌，時間長達13年。她生下第二胎僅約3個月時，還曾接到第三者打來的電話，遭對方挑釁並要求她退出。

除了第三者介入，袁惟仁當年長期在中國大陸工作，也讓夫妻經常分隔兩地、聚少離多，雙方信任在漫長婚姻中逐漸消磨，最終走向離婚。也因為自己真正經歷過婚姻破裂，當陸元琪再次看見其他女性遭遇背叛、努力挽回卻仍留不住另一半時，格外能體會其中的委屈與無力。

走過近10年的療傷過程，陸元琪對外界常說的「重生」有了不同理解。她認為，曾經發生過的故事不會因離婚或重新開始就消失，因此才會感嘆「根本不可能重生，因為那些故事已經在自己的生命裡」。每個在婚姻中受過傷的人，都只能帶著這些傷，在重新照顧自己的過程裡「一釐米一釐米的往前爬」，慢慢把曾經的酸甜苦辣轉化成生命的一部分，也讓自己成為更有溫度的人。

她更將漫長的療傷過程比喻成「跳恰恰」，有時以為自己已經向前跨出幾步，卻又可能因某個念頭或回憶退回原點，反覆經歷情緒起伏。因此她鼓勵受傷的人，不必要求自己馬上忘記過去，而是可以問問自己：「今天的自己，有沒有比上個月的自己進步一點？」即使只是很小的改變，也代表仍在往前走。

陸元琪最後也向正在感情低潮中掙扎的女性喊話，每當再次冒出「為什麼我不被愛了」的念頭時，記得告訴自己：「沒有一個人會比妳自己更愛妳。」她坦言這條路確實不好走，但自己如今已走得還算不錯，也希望過去的傷能轉化成照亮別人的力量；如果有人需要傾聽，她也願意接住對方的心聲，陪伴同樣在婚姻中受傷的人繼續走下去。

陸元琪過去曾透露，與袁惟仁結婚約半年便發現對方外遇，這段婚姻中曾長期隱忍感情背叛。（圖／翻攝自臉書，陸元琪）

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