面對現代家庭日益複雜的飲食需求，AI Menu4You應用程式近日正式上線，運用人工智慧（AI）技術，幫助家庭輕鬆規劃客製化餐點。這款應用程式由健康專家 Amber Bodily Greenwood 創立，旨在解決多位家庭成員擁有不同飲食限制時的備餐困擾，例如同時處理無乳製品或無麩質飲食等需求。

根據《Food & Beverage Magazine》報導，AI Menu4You可為家庭生成 3、5、7 或 21 天的餐點計畫，並涵蓋超過 70 種健康主題，包括睡眠、腸道健康、免疫力、心臟保健、壓力管理，甚至特定疾病狀況的飲食建議。應用程式內建超過 2,800 道食譜，皆由 12 位註冊營養師依據 Bodily Wellness Institute 的 Healing Food Handbook 開發。

該應用程式具備多項便利功能。它能自動生成符合區域價格的購物清單，並與線上雜貨配送平台 Instacart 整合，讓用戶可直接下單訂購所需食材。此外，AI Menu4You 也提供食品召回警示，提醒使用者注意有問題的食品。對於預算有限的家庭，它也支援精打細算的週餐點規劃。

創辦人 Amber Bodily Greenwood 坦言，開發這款應用程式的靈感源自於她個人照顧三位兒子的經驗。她表示：「我打造這款工具是因為我曾親身經歷。過去嘗試為孩子準備餐點，卻沒有一個工具能同時滿足每個人的需求。」她也指出，現代家庭的飲食準備比以往任何時候都更加複雜，改變必須從餐桌開始。除了餐點規劃，應用程式還提供食物與藥物的交互作用提醒，並設有「Having a Bad Day」按鈕，在用戶感到備餐壓力時提供簡化餐點方案。AI 助理則隨時提供食譜點子和烹飪技巧，甚至包含節日專屬建議。

參考來源