商傳媒｜責任編輯／綜合外電報導

對於喜愛戶外活動或注重健康管理的台灣讀者而言，除了導航功能，Google 地圖（Google Maps）其實還隱藏了追蹤步行距離的功能。這項實用技巧能幫助用戶輕鬆記錄自己的徒步里程。

Google 地圖內建的「Google 地圖時間軸」（Google Maps Timeline）功能，會自動根據用戶移動的路線與地點產生地圖，讓使用者可以回顧自己走過的路徑。此外，Google 地圖的「測量距離工具」（Measure Distance tool）則允許使用者在應用程式中放置多個標記點，進而計算這些點之間的直線或折線距離。對於計劃步行的用戶，地圖上的「步道圖示」（trail icons）也會清楚標示出步行與跑步路線，甚至能直接搜尋「我附近的跑步路線」來快速找到合適的選項。

然而，如果用戶需要更深入的健身追蹤數據，例如精確的步數計算或卡路里消耗，Google 地圖本身的功能較為有限。此時，用戶可能需要考慮其他專為健身設計的應用程式或裝置。例如，Google 旗下的「Google健身」（Google Fit）應用程式，便能在 iOS 和 Android 系統上追蹤健身活動並提供指導建議。Google健身與美國心臟協會（American Heart Association）合作，透過獨特的「心臟點數」（Heart Points）機制，鼓勵用戶達到協會建議的運動量，以降低心臟疾病風險並促進身心健康。

此外，Google 旗下的 Fitbit 品牌，也專精於提供配備計步器和卡路里計算功能的手環與智慧手錶，為注重健康數據的用戶提供更全面的監測方案。