記者楊博喻／生活報導



當癌症毫無預警降臨，撼動的往往不單是病患的軀體，而是整個家庭的日常秩序。從面臨確診的恐慌、等待檢驗報告的不安，到照顧分工、收入中斷與角色轉換，無一不考驗著家庭韌性。為翻轉「罹癌後才求助」的被動觀念，財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會於 9 月 23 日攜手台北市北投區清江里舉辦「社區健康守護日」，結合台北市藥師公會與中華亞健康協會，將心理評量、健康講座與數位工具直接送進鄰里，倡導身心平衡、家庭支持與生活調適並重的全人健康理念。

心理腫瘤照護超前部署 從亞健康期扎根識能建立抗壓韌性

亞太心理腫瘤學交流基金會董事長方俊凱指出，心理腫瘤學（Psycho-Oncology）關注的核心，不只是病患在常規化療或放療期間的情緒起伏，而是整段抗癌歷程中，病人與家屬如何共同理解病況、消化劇烈身心轉變與壓力負荷。因此，心理防護網的建置「絕不能等到罹癌後才啟動」。

清江里里長李炳亷與跨專業團隊齊力將預防線往前推，強調在民眾處於「健康」或「亞健康」階段時，就應主動建立自我身心覺察機制。當重大衝擊來臨時，多數人往往手足無措；唯有在平日儲備充足的健康識能，遭遇變故時才能冷靜與醫療團隊有效溝通，並在焦慮超載時懂得即時求援。

「阿咘師」八爪跨專業團隊守護 串聯醫療與社福陪伴家庭走過風雨

活動現場特別傳遞基金會核心意象「阿咘師」（Octopus：章魚）的理念。英文「Cancer」既是癌症亦是螃蟹，而章魚正是螃蟹的天敵，象徵吞噬癌細胞的勇氣；「阿咘師」的八隻觸手更象徵腫瘤科醫師、精神科醫師、護理師、個管師、社工師、諮商心理師、臨床心理師及靈性關懷師等八大跨領域專業，全方位承接病患與家屬的多元需求。

基金會強調，本次北投社區守護日是心理腫瘤照護走出白色巨塔、深耕社區的指標起點。未來將持續推廣健康教育與跨專業資源媒合，把防護線從癌友個體擴展至主要照護者，建構結合醫療、心理與社會資源的厚實防護網，讓抗癌不再是孤軍奮戰，而是有整個社區溫暖陪伴，攜手重拾生活節奏。

更多新聞推薦