【記者 廖美雅／台中 報導】曾獲多倫多華裔小姐及台中城市小姐、現為知名飯店經營者的台中市市政顧問蕭宜佳（Michelle），昨（6）日舉辦新書《我在這裡：陪伴，時代最安靜的力量》分享會。蕭宜佳跨越傳統發表會形式，現場聯手多位重量級生命典範發起「微陪伴運動」，倡議每天撥出10分鐘修補現代社會破碎的人際關係。

▲(由右至左)慈濟人文傳播基金會董事葉樹姍、前台中市長胡志強、臺中市政顧問蕭宜佳、五湖園生命集團董事長雷靜怡。

蕭宜佳分享，這場「陪伴覺醒」源於2023年7月29日一場突如其來的災難導致她的母親意外命危，讓原本身為企業經營者的她，所有的頭銜與光環瞬間碎裂。「醫療可以救治身體，但只有陪伴能療癒心靈。」蕭宜佳感性表示這900多天的守護歷程讓她體悟到，陪伴從來不是名詞，而是一個動詞，代表著「我在這裡，我不離開」的承諾。她指出現代人常以忙碌為由將陪伴「延後」，但無常從不預約，陪伴不需要驚天動地或辭職回家，只需要每日十分鐘全神貫注的相處開始，就能啟動修復關係的蝴蝶效應。

▲蕭宜佳母親現身分享會現場。

前台中市長胡志強則以自身長年守護妻子的經驗共鳴，呼籲大眾握緊親長的手，感受那份永恆的溫暖。胡前市長感性提醒：「不要忘記自己的親長，他們從來沒有忘記你！握握他們的手！那個溫暖，就是永恆！」他呼籲大家支持微陪伴運動，將愛與溫暖即時傳遞給最珍視的人。

資深媒體人、慈濟人文傳播基金會董事葉樹姍，身為父母親的主要照顧者，對 Michelle的觀察深感共鳴。葉樹姍感性分享，陪伴擁有無法想像的能量，哪怕只是一個眼神、一抹笑容、一下輕拍或一次握手，都是在把握當下道愛、道謝與道歉。她認為這本書能帶給讀者深刻省思，提醒大家別辜負時光的紋理，要在還來得及的時候，為身邊重要的人停留。

作為微陪伴運動的共同倡議人，五湖園生命集團董事長雷靜怡從生命智慧的視角，為「陪伴」注入了更深層的哲學意義，陪伴絕非單向的給予，而是一顆「雙向萌芽」的生命種子。在送往迎來的生命渡口，當我們用心陪伴他人、安放思念的同時，那份力量也會悄然回到自身，達成彼此的療癒。她強調，這正是五湖園所倡議的「生命永續」核心理念，真正的永續不只是環境的延續，更是愛與陪伴在人與人之間持續流動。她呼籲大眾從微小的行動開始，或許是一段傾聽，或是一個停下來陪伴的片刻，當這些看似微小的行動累積成森林，生命價值就能在善意的流動中被延續。（照片／記者廖美雅翻攝）

▲蕭宜佳與胡志強、葉樹姍、雷靜怡及現場來賓共同點亮希望的微光，倡議「微陪伴運動」，鼓勵參與者每天完成一件陪伴小事。