大暑到！弘道「抗暑寶物包」助弱勢長輩抗高溫

今天（23日）是24節氣中的「大暑」，各地飆高溫。衛福部統計，今年全臺熱傷害就診人次，截至7月中，共1547人，又以台中最多。由於高齡長者汗腺功能及體溫調節能力較差，守護弱勢長輩，弘道老人福利基金會啟動「夏日涼伴計畫」，臺中服務處發放上百份「抗暑寶物包」，協助弱勢長輩提升自我保護力，預防熱傷害。

弘道臺中服務處指出，高齡長者因汗腺功能及體溫調節能力相對較差，加上有慢性病或心血管疾病，是熱傷害的高危險群。弱勢高齡長輩面臨健康問題、資源有限及缺乏支持的三大困境，為預防高溫風險，弘道啟動「夏日涼伴計畫」。弘道社工第一線服務中發現，大部分弱勢長輩因經濟狀況，無法安裝冷氣，或為了省錢，天氣再熱也堅持不吹冷氣、電風扇，還強調真的不熱，其實是因為長輩年紀大了，身體對溫度的感知能力變得遲鈍，而熱傷害在這種情況下很容易發生。

熱傷害類型包括熱痙攣、熱衰竭、中暑等，又以中暑最嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭甚至死亡，死亡率甚至可能超過30%。 弘道台中服務處發放185份抗暑寶物包，有涼感噴霧、扇子、涼感巾、遮陽帽，再透過社工登門關懷宣導，協助長輩日常降溫及提升防熱意識。另外，根據長輩不同需求，協助進行居家環境修繕，改善通風不良、老舊電風扇更換等改造。

67歲張先生，多年前工安意外，救回性命後，只能坐輪椅自理生活，獨居的他常要到醫院復健、外出買便當及生活用品等，豔陽高照的酷熱天氣，在室外沒多久就滿身大汗，收到弘道社工送來的抗暑寶物包，現在外出前先使用涼感噴霧降溫，將涼感巾沾水擰乾掛在脖子上，並戴上帽子出門，阻擋紫外線。

另一名69歲趙先生收到弘道抗暑寶物包開心表示，外出當環保志工時非常受用，弘道社工送上涼感小物，也提醒避免在上午10點至下午2點高溫時段外出，注意高溫警訊、多補充水分避免中暑。

除了發放抗暑寶物包，弘道臺中服務處也針對弱勢長輩居家環境進行降溫改造。79歲饒爺爺獨居在老舊鐵皮屋，悶熱不通風，動輒頭暈，常打電話給社工幫忙叫救護車送醫。夏天廚房像大烤爐又悶又熱，烹煮不到幾分鐘就汗如雨下。弘道社工和專業修繕志工到府評估環境，針對廚房進行改造，在廚房窗戶裝上抽風機讓熱氣能排出去，並將戶外空氣抽進來，達到通風循環。

另外在廚房牆上加裝一台電風扇，由上往下吹，降低備餐時的悶熱。因經濟狀況辛苦，阿公平時靠撿資源回收維生，客廳放著一台撿回來的老舊電風扇，運作效能差，無法達到降溫效果，社工也幫阿公換了一台全新的電風扇，保持良好空氣流動，並搭配抗暑寶物包，提醒阿公一定要多補充水分，注意身體狀況。

面臨極端高溫及超高齡社會的雙重考驗，每個人都該預防熱傷害風險，尤其是高齡長輩。弘道臺中服務處處長陳國慶表示，弘道啟動『夏日涼伴計畫』，透過發送抗暑寶物包、居家環境降溫改善及社工到府宣導，希望長輩能掌握五大要訣：穿涼爽防曬的衣服、多補充水分、避免高溫時段外出、室內空間保持良好通風並注意身體警訊。如有頭暈、噁心、心跳加速等中暑徵兆，一定要立即散熱降溫，希望協助陪伴長輩一起安全度過高溫熱浪危機。（寇世菁報導）

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