【彭心彤專欄】分開了，怎麼保護孩子？家族排列給離婚父母的4個原則

彭心彤／家族排列導師

當離婚後的夫妻無法放下未解的情緒與恩怨時，孩子往往會在無意識中承載內在分裂、角色錯亂、無意識複製與對幸福的恐懼。但離婚是兩個大人的事，孩子是無辜的。大人該如何在結束關係的同時，為孩子保有一片安心成長的晴空？家族排列提出了以下幾個溫柔且關鍵的原則：

一、 夫妻身份結束了，但「父母」的身份永遠都在

大人可以不再是夫妻，但彼此永遠是孩子的爸爸和媽媽。請在心中承認並尊重對方身為「孩子的父親/母親」的角色。讓孩子知道，他可以理直氣壯地去愛另一半、接受另一半的愛，不需要因為愛爸爸而覺得對不起媽媽，也不需要因為愛媽媽而感到罪惡。

告訴孩子：「我和你爸爸/媽媽的緣份盡了，無法再當夫妻，可是我們永遠是你的爸媽，我們對你的愛不會改變。你可以去愛爸爸/媽媽，就像你愛我一樣，你永遠是我們的好孩子。」這樣孩子就能安心，也更能接受這個現實。

二、 在孩子面前，為另一半保留一份尊嚴

即使大人之間有再多的委屈與恩怨，也請盡量避免在孩子面前批評、埋怨對方。不在孩子面前攻擊另一半，是在保護孩子內心的安全感與自尊。這是成熟父母重要的一個特質。當我們尊重對方身為父母的位置，孩子才不需要在心中割捨自己的一半去迎合大人。

三、 欣賞並稱讚孩子身上像另一半的長處

當孩子做出某些好表現時，不妨溫柔地對他說：「你這個貼心/聰明/有毅力的樣子，真的很像你爸爸（媽媽）。」讓孩子感覺到，他身上來自另一半的基因是被看見、被認可、被愛的。這能給孩子帶來極大的力量與自我價值感。

四、 把大人的恩怨留給大人，不讓孩子選邊站或背負情緒

告訴孩子：「這是爸爸媽媽之間的感情問題，我們會自己處理好，完全不是你的錯，你只需要安心當個孩子就好。」不讓孩子成為傳話筒、不逼孩子選邊站，也不把自己的孤單與委屈傾倒給孩子，才能把孩子從大人的戰場中解放出來，還給他童年應有的輕鬆與自由。

一段關係的結束，需要大人的成熟與勇氣。家族排列常常提醒我們：「父母可以不再是夫妻，但永遠都是孩子的父母。」大人願意為自己的選擇與人生負起責任，在心中與對方好好道別，不把憤怒與委屈留給下一代，這才是給孩子最深的愛，也是讓孩子能夠帶著力量、安心走向自己人生的最大慈悲。

【以上言論為第三人投書，不代表本刊立場，讀者請本於客觀事證自行評價】

照片來源：彭心彤

《更多CNEWS匯流新聞網報導》

【文章轉載請註明出處】