（媒角抵加／林承志綜合報導）「揮汗有禮」將於2026年9月29日上午10點重啟。運動部9月17日宣布延續活動，民眾在12月6日前、共10週期間累積完成9週運動任務並通過審查，可取得限量5萬份、每份500元的2027年運動幣獎勵資格；超過5萬人達標就抽籤。活動沿用原網站與帳號，先前兩週紀錄不計入，參加者須重新累積週數。

關鍵資訊

  • 活動時間：2026年9月29日10:00至12月6日23:59。
  • 參加對象：年滿16歲的中華民國國民。
  • 參加入口：原「揮汗有禮」網站500.gov.tw/registrant/，已註冊者沿用帳號。
  • 達標方式：每週完成指定運動任務、上傳紀錄並通過審查；週數可以不連續。
  • 獎勵門檻：累積5週、7週、9週分別取得銅、銀、金色數位完成證書；9週以上另具500元運動幣獎勵資格。
  • 名額與公告：運動幣限5萬份，超額採電腦抽籤，結果於2026年12月31日前公告。

原網站9月29日重新開放，舊帳號不用重辦

原本「揮汗有禮」活動因運動紀錄上傳達300萬筆，關閉新帳號註冊及第三期起的上傳功能。這次延續活動另設10週累計期間，獎勵改為數位證書與限量運動幣。

運動部公布的延續辦法指出，活動仍使用原平台，前兩週已註冊的民眾不必再開帳號；尚未註冊者，可於9月29日活動開放後辦理。原活動第1、2週上傳次數，不列入新一輪累計。

參加時可依序完成三件事：先登入或註冊帳號，完成當週運動任務並上傳紀錄，再查看審查結果與累計週數。運動紀錄上傳後，將於7個工作日內完成審查；要取得獎勵，須達到的是審查通過的週數。

走8,000步、運動30分鐘，四種任務每週擇一

據《中時新聞網》向運動部取得的說明，延續活動沿用原有運動任務，民眾每週可以從以下項目擇一完成：

  • 單日走路達8,000步。
  • 單次運動30分鐘以上。
  • 單次健走或跑步5公里以上。
  • 單次自行車騎乘15公里以上。

步數型任務採單日累積；時間型任務則要求單次運動達30分鐘。選擇跑步、健走或自行車距離任務時，也須留意單次紀錄是否達到門檻。可依平日習慣選擇任務，完成後保留運動App紀錄，供上傳與查詢使用。

延續活動採累積制、不需連續，9週達標獎勵限量5萬份2027年500元運動幣，超過名額採電腦抽籤。圖片來源：運動部Instagram（@sports__tw），取自《遠見》刊載圖卡。

10週要完成9週，最多只能漏掉1週

延續活動採累積制，不要求連續達標。完成5週可得銅色數位完成證書，7週為銀色，9週以上為金色，並取得500元運動幣獎勵資格。

依10週內完成9週的門檻計算，想取得運動幣資格，最多只能漏掉1週。同一週完成9次運動，不能替代9個不同週的達標紀錄。參加者可設定每週提醒，完成運動後上傳，再確認審查結果，避免把已送出的紀錄當成已通過。

數位完成證書會在累積達指定週數且審查通過後，於7個工作日內開放至「我的任務」專區下載。

500元屬2027年運動幣，超過5萬人達標才抽籤

這次運動幣獎勵限量5萬份；符合條件的人數若超過5萬人，將以電腦抽籤決定獲獎者。資格依運動週數與審查結果認定，並非搶先完成的前5萬人直接領取。

公告所列獎項為「116年500元運動幣」，也就是2027年運動幣。抽籤結果於2026年12月31日前在網站公告；實際發放時間及適用範圍，依2027年運動幣政策辦理，預計今年底前另行公布。

對準備安排消費的民眾而言，應等發放與適用範圍公告後，再確認能否用於想買的票券、課程或商品。原活動超商加碼券的兌換清單，不能直接套用到這筆2027年運動幣。

舊加碼券仍有年底期限，和新活動分開處理

原活動第1、2期經審查通過者，仍可依原規定兌換加碼券，並於2026年12月31日前使用。第二期已上傳、仍在審查中的紀錄，既有權益不受影響。

手上已有舊券的民眾，可以先安排兌換，同時從9月29日起參加延續活動。舊券兌換與新活動累積分屬兩套規則：前者處理已取得的消費權益，後者從新活動期間重新計算運動週數。

常見問題

漏掉一週，還有機會拿到500元嗎？

有。活動共10週，累積9週達標即可取得獎勵資格，週數不用連續；但若只有8週通過審查，就未達運動幣門檻。超過5萬人符合資格時，仍須抽籤。

沒參加過前兩週，這次可以加入嗎？

可以。延續活動會重新開放註冊；新參加者與原帳號使用者，都從新一輪期間累積週數，前兩週紀錄不列入計算。

12月31日前公布結果，是當天就能用500元嗎？

不是。2026年12月31日前是抽籤結果的公告期限，獎勵屬於2027年運動幣。實際發放時間與適用範圍，由運動部依2027年政策另行公告。

資料來源與更新紀錄