【會前受訪】沈伯洋加強練習辯論　透露祕訣「調整說話方式」

《TVBS》與《三立電視台》今（31日）中午12時共同舉辦「2026台北市長候選人電視辯論會」，民進黨台北市長候選人沈伯洋與現任市長蔣萬安將正面交鋒。沈伯洋今天身穿灰色西裝亮相，胸前配戴彩虹色台灣徽章，藉此聲援同志遊行；隨身攜帶的幸運物則是女兒小麻糬送的髮圈，親友團更找來阿嬤、三叔公及協助抽籤的市民主委Lydia到場應援。

女兒小麻糬送髮圈當幸運物　沈伯洋曝暖心叮嚀

沈伯洋今早率先抵達辯論會場，競選團隊成員吳思瑤、吳沛憶、陳培瑜、范雲及李建昌等人也陪同出席。面對媒體詢問今天的服裝搭配，沈伯洋笑說，相關造型都是交由團隊安排，自己並未特別挑選。至於胸前的徽章，他解釋，由於今天下午將舉行同志遊行，因此特別透過配戴彩虹元素的徽章表達支持。

談到這次準備的幸運小物，沈伯洋透露，是女兒小麻糬送給他的髮圈。女兒幾乎每隔2、3天就會準備不同的小禮物，希望他每天帶在身上，回家後再交還給她。由於今天參加辯論不方便攜帶太多物品，因此選擇帶著髮圈。他也分享，女兒每次送禮物時，都會提醒他記得帶回家，還告訴他想念自己的時候，可以拿出來看看。

至於女兒有沒有替爸爸加油？沈伯洋笑說，女兒當時很開心地抱著他，還不斷喊加油，「雖然她完全不知道幹嘛」，妻子也有特別替他打氣。

除了妻女支持，沈伯洋這次也安排親友團到場助陣。他表示，這次邀請阿嬤、三叔公及堂姑前來，因為阿公已經過世，而三叔公過去是阿公最要好的夥伴，自己從小就常到三叔公家泡茶。此外，還有先前協助他抽籤的「市民主委」Lydia，以及曾在LINE好友分享活動中排名第2的蔡先生，希望透過親友與市民代表的支持，為自己增添信心。

刻意提早休息　加強辯論練習

外界也關心沈伯洋近期是否因備戰辯論而睡眠不足，他表示，昨天刻意提早休息，擔心睡眠不夠會影響思考與臨場反應，因此要求自己早點上床，約凌晨1點多就寢。至於辯論準備，他透露，近一、兩天持續針對題目進行討論，市政相關議題也準備了不少，但無法預測對手屆時會提出哪些問題。

對於答題節奏，沈伯洋則說，近期一直有加強練習，希望回答時能更快切入重點，讓市民及早掌握結論。他坦言，辯論每題僅有2分鐘作答時間，與自己平常授課時的表達習慣不同，平時說話比較像教課、節奏較慢，因此也特別練習調整語速，希望能更清楚的傳達結論。

媒體另詢問，蔣萬安母親過去接受蔡康永訪談的影片，遭外界拿來討論不支持同志，沈伯洋重申，對手的家人不應成為評論對象，無論是蔣萬安的父母或子女，都不該在這次選戰中被拿來當作攻防焦點。

此外，近日網路出現偽造沈伯洋聲音的深偽內容，桃園地檢署昨天已展開追查並逮捕相關人士。沈伯洋表示，先前就曾提醒支持者，選戰進入最後一、兩個月，可能出現更多深偽影音及不實訊息攻擊，因此昨天發現相關情況後，第一時間便前往報案。目前仍無法確認訊息最初的製作來源，不過，已經掌握轉傳者的身分。（責任編輯：卓琦）