美國田納西州衛生廳（Tennessee Department of Health）於本週一（11月2日）發布了《2026年自殺防治年度報告》。該報告揭示，2024年自殺已成為田納西州10至17歲青少年死亡的第三大原因，凸顯青少年心理健康議題的嚴峻性。這份由當地政府衛生部門發布的年度報告，旨在全面評估其管轄範圍內自殺防治的現況並提供數據分析。

報告詳細指出，田納西州境內的青少年自殺率令人擔憂。該州East Tennessee地區的青少年自殺率，每10萬人中介於十幾到二十幾人之間。數據顯示，自2022年以來，田納西州的青少年自殺死亡人數分別是2022年39人、2023年47人以及2024年41人，平均每年約有30多到40多名青少年因自殺身亡。此外，報告也點出，田納西州在鄉村地區及經濟較不繁榮的區域，自殺率往往更高。田納西州人口健康副局長 Tobi Amosun 博士表示：「我們注意到，在鄉村及經濟較不富裕的地區，自殺率趨勢通常偏高。」

Tobi Amosun 博士進一步闡述，報告歸納出導致青少年自殺風險增加的潛在因素，包括憂鬱症、焦慮症、校園或社群媒體霸凌、藥物濫用，以及家庭內部的兒童虐待、忽視、重大創傷和失落等。在性別差異方面，雖然研究顯示有自殺意念的青少年以女性居多，但實際死於自殺的人數則以男性為高。Tobi Amosun 博士解釋：「女性可能有較多的自殺念頭，但男性更容易取得致命工具而自殺身亡。」

為強化預防工作，Tobi Amosun 博士特別提醒家長、照顧者與教師，應密切留意青少年行為或情緒上的顯著變化。潛在警訊可能包括情緒低落、回應單調或單音節、提及對未來感到焦慮或絕望，或開始疏遠日常家庭活動。睡眠或飲食習慣的突然改變，也是不容忽視的重要指標。對於成年人而言，出現贈送珍貴物品或從事比以往更危險的行為，也可能是警示跡象。

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