研究：抹茶可改善過敏打噴嚏？ 醫師點出「關鍵真相」...這類人注意！
過敏性鼻炎！醫師：不只鼻塞恐影響專注力
過敏性鼻炎在全球的影響高達 5 億人。它不只是鼻子不舒服而已，更是常伴隨氣喘 濕疹 鼻竇炎甚至頭痛。其實過敏性的患者常常抱怨自己腦霧或注意力不集中這個問題，可能不單純是一個心理作用所造成。成大醫院家庭醫學部醫師王崴立指出，過敏性鼻炎不僅是影響我們的鼻子，還會影響我們的大腦。研究顯示約有30%的患者伴隨認知及記憶的障礙。約有40%的患者會因為睡不好而感到疲勞，那有高達82%的成人表示，在工作的時候 這個品質受損。
東元綜合醫院耳鼻喉科主治醫師 詹健暘表示進入季節交替的時節，許多病人會產生過敏的症狀，那過敏的症狀呢是在平常接觸到過敏原的時候，我們的身體產生過量的免疫球蛋白，進而造成了過敏的症狀。那過敏症狀啊，對於我們的鼻子眼睛啊，甚至肺部喉嚨都會有一些不同的反應。
打噴嚏不一定感冒 醫示警:恐鼻過敏警訊
陽明交大醫院耳鼻喉科主任 郭妍伶指出綜合近期文獻，過敏性鼻炎建議採取整合照護方式，尤其針對重症以及控制不佳的患者。治療方式包括避免接觸過敏原，以及使用抗組織胺以及鼻內類固醇等藥物，已經證實比單一藥物治療更具療效。研究發現:抹茶可減少噴嚏次數 彰化秀傳醫院耳鼻喉科主任 洪嘉駿指出，也許抹茶對於這個臨床，我們在這個控制過敏上打噴嚏的症狀是有幫助。但是這個我們也不建議說，因為這個關係，你就這個以這樣的方式為主要的治療，我想還是要回到最根本的，就是我們要去控制你這個過敏的環境。
七醫政康診所院長/內科主治醫師 劉晉嘉表示抹茶的效果，在這些小老鼠身上，並不是單單去抑制這些發炎反應，而是他直接對腦幹中樞的一個非自主的反射，像打噴嚏這些運動，他有直接抑制的作用。
羅東博愛醫院耳鼻喉科主治醫師 張家豪指出如果民眾有這個過敏性鼻炎的困擾的話，不妨可以多攝取一些抹茶看看，畢竟它是一個算是健康的食品。那比較看看，喝了多一點抹茶，看這個打噴嚏的反應有沒有下降。
竹山秀傳醫院院長 莊碧焜表示抹茶這樣子的一個食物，可以來降低鼻過敏的一些相關的症狀，那據研究，那是在動物實驗裡面確實有這樣子的現象，不過我覺得這樣子在沒有人體實驗之下，大家不宜過度。
鼻過敏不只鼻塞 腦霧疲勞跟著來
如果你的抗過敏藥物總是無效，或許這個問題本身不是出在過敏，而是香水、清潔劑、或是溫差變化所造成。這種情況的病人，除了鼻塞之外，也會感受到耳朵的悶塞感，像是聲音隔了一層膜一樣。對於這類的患者，一般的類固醇的鼻噴劑效果可能比較差。這時候抗組織胺的鼻噴劑，可能比較適合治療。成大醫院家庭醫學部醫師王崴立表示類固醇的鼻噴劑，其實是中重度患者的救星，但是有些人因為流鼻血而放棄使用。
中華民國免疫學會理事長/林口長庚兒童過敏科主治醫師 葉國偉指出如果常常鼻塞睡不好，白天精神差影響上班上課就是屬於中重度的過敏性鼻炎了。那另外過敏性病人也成為合併其他的問題，像是氣喘異位性皮膚炎等過敏症狀。
羅東博愛醫院耳鼻喉科主治醫師 張家豪進一步表示，過敏性鼻炎就是我們鼻腔啊吸入到一些過敏原，導致了我們體內的這個IgE過敏抗體會大量產生，進而刺激到我們黏膜下的，一些肥大細胞。
季節性過敏 台灣常見疾病 中華民國免疫學會理事長/林口長庚兒童過敏科主治醫師 葉國偉表示過敏性鼻炎最常見的癥狀包括鼻子癢一直打噴嚏流清鼻水鼻塞等，也因此常用口呼吸，甚至為合併眼睛癢，晚上也睡不好。
竹山秀傳醫院院長 莊碧焜指出台灣屬於亞熱帶比較溼熱，所以其實台灣的鼻過敏大部分來講都是全年性的。當然也有一些是季節型的鼻過敏，那只要是身體有過敏的這樣子的體質，在相對應到碰到過敏的過敏原，所以產生到過敏的反應。
東元綜合醫院耳鼻喉科主治醫師 詹健暘表示如果是在飲食上面發現說對哪些食物啊，有過敏的話呢，那要盡量去避免。
醫師提醒，打噴嚏不一定只是感冒，也可能是過敏性鼻炎警訊，民眾若症狀反覆發作，應及早就醫評估，對症治療。
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