粉紅澎裙跑了十二年，願每一份熱鬧，都成為接住女性的力量

【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】

從謝金燕的生命韌性到為愛起跑，美麗佳人《裙襬澎澎RUN》讓乳癌防治走進生活，也讓陪伴有了具體模樣

一場公益路跑走到第十二年，值得關注的，不只是有多少人穿上粉紅澎裙，更是散場之後，有多少女性願意把自己的健康重新放回生活的優先順序。2026年美麗佳人《裙襬澎澎RUN》於10月31日在新北大都會公園水漾啵啵廣場登場，公益大使謝金燕與跑友共同為乳癌防治發聲。歌聲與起跑人潮之間，有個切身的提醒：我們期待女性照顧所有人，也該給她們時間與支持，好好照顧自己。

這場活動的可貴，在於把令人不安的疾病話題，帶進人們願意親近的場景。澎裙外表輕盈，承載的卻有分量：如何面對身體的變化，以及生命遭逢難關時，是否有人願意陪伴。十二年來，有人為自己而跑，有人陪家人而來，也有人藉此向病友送上心意。不同的理由，在同一條路上交會，讓粉紅澎裙逐漸成為可以被辨認的關懷。

謝金燕的「每一步都算數」，讓勇敢有了真實的重量

今年擔任公益大使的謝金燕，穿上粉紅澎裙現身，也為21K組鳴槍起跑。人們熟悉她在舞台上的光芒，這一次，更值得聽見的，是她談起低潮時，允許自己慢慢前進的體諒。曾經歷傷痛與漫長復健的她說：「慢慢來沒關係，每一步都算數。」

這句話動人，因為它為脆弱留下了位置。我們習慣讚頌迅速站起來的人，卻容易忽略，對某些人而言，願意出門、接受檢查，或向親友說出害怕，就已走了很遠。面對疾病，勇敢也可以是承認疲倦、接受幫助。看見現場滿滿的小澎裙，謝金燕感動表示，每一件都是愛的力量。她走過復健的經驗，也讓這份鼓勵更顯真切：重新找回自己的過程，值得被耐心對待。

從一個人報名，到一家人同行，健康需要身邊的人一起參與

本屆設有4K、10K與21K半程馬拉松，首度推出「4K（1+2）團體組」，邀請家人朋友並肩起跑。照顧身體看似是個人決定，能否騰出時間、安心安排檢查，卻往往與家庭分工有關。一句「記得照顧自己」，若能加上分擔家務、陪伴就醫，或認真聽她說完不安，才會成為生活裡用得上的支持。

團體參與的意義正在這裡。當家人一起穿上澎裙、踏上賽道，女性健康便有了共同談論的起點，也讓關心有機會延伸回家中。六月、何戎、宋米秦、王麗雅、詹詠然等人擔任領跑嘉賓，OTC混合訓練組織出任官方配速員。這份號召力最好的去處，是讓更多人願意停下來，理解乳癌防治與自己的關係。

演唱會與萬聖節的熱鬧，為嚴肅議題打開入口

適逢萬聖節，「Pink Style粉紅造型賽」讓跑友以澎裙搭配甜美、搞怪或奇幻裝扮，也讓健康議題有了自然交流的空間。粉紅演唱會由Crispy脆樂團、嚴正嵐、郭家瑋、小魏魏嘉瑩、曾昱嘉及VERA輪番登台，鳳小岳與壓克力柿子樂團壓軸演出。活動並與So-net合作，邀請旗下Dolfan平台藝人VERA透過主題影片提前傳遞粉紅力量。

音樂讓人留下，節慶讓人願意加入。餐車、品牌攤位、任務集點與抽獎，則把路跑延伸為親友共享的時光。而熱鬧之後，仍需要清楚的資訊與參與途徑，讓人知道如何關注健康、支持病友，使感動有機會成為持續的行動。

把檢查服務帶到現場，讓關心更接近生活

本屆提供乳房攝影、乳房超音波，並增加子宮頸抹片及公費HPV檢查服務，是活動值得重視的一環。人們知道健康重要，卻可能因忙碌、陌生或擔心結果，一再延後安排。把服務帶進現場，讓參與者多一次詢問與了解的機會，也讓宣導有了具體落點。

推動健康意識，不能只要求個人自律。資訊是否清楚、服務是否容易接近，同樣影響行動的意願。公益若能在這些細節上持續用心，影響便能超越一日聲量。活動另攜手PLAYBOY推出限量衣保袋，加購收入將全數捐贈予財團法人台灣癌症臨床研究發展基金會，支持乳癌病友。清楚交代善款流向，也讓每份心意有了可以理解的去處。