衛生紙抽不停受夠了鼻塞 過敏性鼻炎須從環境控制開始
換季時鼻塞流鼻水,可能是什麼原因?
換季或氣溫驟降時出現連續打噴嚏、鼻塞、流鼻水等症狀,很可能是過敏性鼻炎所致,其盛行率約佔台灣人口的30%至40%。過敏性鼻炎不僅影響日常生活、睡眠及工作學習表現,也與氣喘等下呼吸道疾病密切相關。約有70%至80%的患者對塵蟎過敏,因此居家環境的控制相當重要,應減少塵蟎、絨毛、寵物、花粉等過敏原暴露,並將濕度維持在60%以下。若症狀長期持續,可使用鼻噴劑;短暫性症狀則可使用口服藥劑。若藥物治療無效或有結構性鼻塞問題,則可考慮手術治療。
【互傳媒/記者 陳志強/台東 報導】近來天氣轉涼了,台東馬偕耳鼻喉科門診出現了許多因鼻塞、流鼻水來就診的病人。耳鼻喉科江敬益醫師表示:每到換季或氣溫驟降,許多民眾便開始連續打噴嚏、鼻塞、流鼻水,衛生紙抽了再抽,甚至以為只是「感冒一直沒好」。這些反覆出現的症狀,很可能是過敏性鼻炎(Allergic Rhinitis, AR)所致。過敏性鼻炎在台灣相當普遍,盛行率約達30%至40%,不僅影響日常生活、睡眠及工作學習表現,也與氣喘等下呼吸道疾病密切相關。
江醫師表示,約有70%至80%的過敏性鼻炎患者對塵蟎過敏,有過敏性鼻炎的民眾要從居家環境的控制起,減少家中過敏原,如:塵蟎、絨毛、寵物、花粉等,並開除濕機濕度維持60%以下,定期清洗鼻子。若是長期持續的症狀就須使用鼻噴劑,若只是短暫性症狀,則可使用口服藥劑,一旦使用藥物沒改善,或鼻子有結構性鼻塞問題,則考慮手術。
∆過敏性鼻炎診斷除了詢問症狀及過敏史,另透過鼻鏡或內視鏡評估鼻腔狀況,同時確認是否合併鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚等結構問題。(圖/台東馬偕提供)
台東馬偕耳鼻喉科江敬益醫師說明:過敏性鼻炎的發生與遺傳體質及環境過敏原密切相關。若父母皆有過敏性鼻炎,子女罹患機率可明顯增加;台灣溫暖潮濕的氣候也提供塵蟎良好的生存環境,使塵蟎成為常見過敏原。此外,黴菌、寵物皮屑、空氣污染及二手菸等環境因素,都可能刺激鼻腔黏膜,使症狀加劇。過敏性鼻炎是接觸過敏原後,引發IgE媒介的第一型過敏反應,進而釋放發炎介質。典型症狀包括打噴嚏、鼻癢、鼻塞及流鼻水,部分患者也會伴隨眼睛搔癢、泛紅及流淚。
診斷過敏性鼻炎,醫師會了解症狀發作頻率、持續時間、季節性,以及家族過敏史;必要時透過鼻鏡或內視鏡評估鼻腔狀況,同時確認是否合併鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚等結構問題。治療則從環境控制、藥物治療到手術介入,依症狀嚴重程度採取階梯式策略。日常生活可先減少塵蟎及其他過敏原暴露,例如控制室內濕度、定期清洗寢具,並減少菸害及其他刺激物;正確使用生理食鹽水洗鼻,有助於清除鼻腔內的分泌物與部分過敏原。藥物方面,口服或鼻噴抗組織胺可快速改善打噴嚏、鼻癢及流鼻水;鼻噴型類固醇則能廣泛控制鼻部發炎,尤其是鼻塞,也是重要的第一線治療。對於藥物控制效果不佳,且合併明顯鼻腔結構異常的患者,則可評估下鼻甲手術或鼻中隔矯正等治療,從結構上改善鼻腔通氣。不過,手術主要針對結構性鼻塞,並不能根除過敏體質,術後仍需持續進行環境控制及適當藥物治療。
江醫師提醒:過敏性鼻炎已不再只是「鼻塞就吃藥」,而是從環境控制、過敏原辨識、藥物治療,到必要時的手術或神經治療,建立完整的個人化治療策略。對於長期受到鼻塞、流鼻水困擾,甚至已影響睡眠、工作或學習的民眾,應尋求專業醫療評估,依個人症狀與疾病嚴重程度選擇適合的治療方式,才能有效改善生活品質。
∆台東馬偕江敬益醫師呼籲:長期受鼻塞、流鼻水之苦民眾,以為感冒一直沒好,建議儘早就醫做正確診斷。(圖/台東馬偕提供)
※新聞來源: 互傳媒新聞網
※原文網址: https://hoomedia.com.tw/2026/10/14/173876/
過敏性鼻炎的常見過敏原有哪些?
過敏性鼻炎的常見過敏原包括塵蟎、黴菌、寵物皮屑、花粉、空氣污染及二手菸等。其中,塵蟎是約70%至80%患者的主要過敏原。
過敏性鼻炎的治療方式有哪些?
治療過敏性鼻炎的方式包括環境控制、藥物治療及手術介入。環境控制方面需減少過敏原暴露並維持適當濕度;藥物治療可使用口服或鼻噴抗組織胺、鼻噴型類固醇;若藥物效果不佳且有結構性問題,則可考慮手術治療。
過敏性鼻炎的典型症狀有哪些?
過敏性鼻炎的典型症狀包括打噴嚏、鼻癢、鼻塞及流鼻水,部分患者也會伴隨眼睛搔癢、泛紅及流淚。