迎向超高齡社會　生命教育巡迴講座吸引近200人共學「好活、安老、善終」

【記者廖妙茜/綜合報導】隨著臺灣正式邁入超高齡社會，民眾對生命教育、病人自主及善終準備的關注持續升溫。生死教育系列講座巡迴舉辦以來，從台中、彰化、台南一路到台北，場場獲得熱烈迴響。第四場《好活與安老，正念陪伴的溫柔與銜接─從病人自主權到全人照護完全指南》8月1日於台北張榮發基金會國際會議廳登場，吸引近兩百位民眾參與，創下講座開辦以來最高參與人數，顯示生命教育正逐漸從醫療議題，成為全民共同關心的人生課題。

本場講座由臺中市私立豐原長生老人養護中心、竤愛社會福利基金會共同主辦，並攜手張秀菊基金會、彰化基督教醫院、台灣家庭生命教育交流推廣學會、中華圓了生命關愛協會及安寧照顧基金會共同協辦，透過醫療、心理、社福等跨領域合作，推廣生命自主、善終規劃與家庭對話的重要觀念，陪伴民眾更從容面對人生不同階段。

臺北市立聯合醫院整合醫學照護科主任蔡宏斌醫師以「好活與安老」為題，分享高齡醫學、整合照護及安寧緩和醫療的實務經驗，深入說明病人自主權利法、預立醫療照護諮商（ACP）及全人照護的重要性，鼓勵民眾及早與家人展開對話，為未來醫療照護及人生選擇預作準備。

樸石學堂創辦人、資深正念老師石世明心理師則以「正念陪伴─將當下的力量帶入共在時光，豐富彼此生命」為主題，引導民眾透過正念覺察與傾聽，學習安住當下、理解情緒，在陪伴家人或面對人生挑戰時，以穩定而溫暖的力量支持彼此，讓陪伴成為生命中最珍貴的禮物。

竤愛基金會表示，系列講座巡迴各地，看見許多民眾願意主動談論生命、理解善終，也願意與家人面對人生的重要課題。生命教育不是等到生命最後一刻才開始，而是在健康時就學會珍惜、理解與準備。當社會願意開始對話，每一個家庭都能少一點遺憾、多一分安心，這也是推動生命教育最重要的初衷。