為提升民眾肥胖症疾病意識,台灣肥胖醫學會今年攜手國健署,呼籲體重管理與代謝症候群、以及共病管理之重要性,更首度跨界攜手「味全龍」,將體重管理衛教帶入球場。學會表示,此次合作希望藉由民眾熱愛的運動賽事,喚醒大家對自身健康數據的關注,三振健檢紅字。
 
《2026 台灣肥胖認知大調查》結果顯示,近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重,且近六成對於肥胖相關共病沒有正確認知。調查也發現,即使是已採取減重的肥胖民眾,雖然對脂肪肝、心血管疾病等肥胖共病認知高,卻僅有 31.6%尋求醫師專業協助。台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師憂心表示,臨床常見已屬肥胖且健檢報告出現紅字的民眾,自認為肥胖未對生活、健康造成影響,因此沒有積極減重。林醫師提醒,脂肪細胞會導致體內慢性發炎,進一步誘發高血糖、高血壓、高血脂等代謝相關疾病。研究顯示,肥胖患者罹患糖尿病、睡眠呼吸中止症風險高達 5 倍以上;高血壓約 2 倍;心臟衰竭約 1.5 倍。根據歐洲心臟期刊研究指出,腰圍每增加 1 公分,未來罹患心血管疾病風險就會增加 2%。肥胖是引發代謝症候群(Metabolic Syndrome)的核心因子,根據國健署國民營養健康狀況變遷調查顯示,18歲以上國人三高盛行率分別為高血壓 26.8%、高血脂 25.6%、高血糖 11.1%。林醫師解釋,代謝症候群不是單一疾病,而是體內代謝調節失衡並發展成慢性病的警訊。定義代謝症候群五大指標包含:腹部肥胖、血壓、空腹血糖、空腹三酸甘油酯及高密度脂蛋白膽固醇,只要符合三項(含)以上超標即可判定為代謝症候群;另糖化血色素(HbA1c)介於5.7%至6.4%則判定為糖尿病前期 。而針對腹部肥胖,若男性腰圍≧90cm(35 吋)、女性腰圍≧80cm(31 吋),代表腹部內臟脂肪堆積較多,恐導致代謝異常。
 
林醫師進一步說明,體重管理可以打破身體慢性發炎的惡性循環。除了共病風險改善外,亦能降低醫療成本、改善生活品質。提醒民眾如有肥胖問題或符合代謝症候群指標(如:腰圍、三高異常),應即時諮詢醫師加以控制。然而,肥胖成因多元,體重管理並非單純的意志力抗爭。調查顯示,九成嘗試減重的肥胖民眾,採用運動與飲食控制,其中卻有高達 76.6%表示有意志力不足的困境。林醫師表示民眾可透過專業醫療團隊諮詢,改善肥胖及共病問題。並強調,透過營養均衡、規律運動與醫療輔助的「體重管理金三角」,才能達到長期體重管理之目的。
 
為喚醒民眾對自身健康數值的關注,提升對肥胖症與相關代謝疾病的正確意識,台灣肥胖醫學會今年首度跨界攜手「味全龍」,將體重管理衛教帶入球場,在味全龍天母主場以及台北大巨蛋的賽事中,龍將親臨主場攤位,零距離互動邀請大家健康管理逆轉勝;味全龍隊長吉力吉撈也在衛教記者會,呼籲球迷為自己建立「營養均衡、規律運動」的健康生活,如果健檢出現腹部肥胖、血壓、血糖、血脂等超標數值,應及時諮詢醫師代謝症候群風險,一起健康管理逆轉勝、三振健檢紅字!