戒除檳榔十年仍患第四期口腔癌 醫警告：細胞損傷難消除
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多人以為戒除檳榔與菸品後，便能徹底遠離口腔癌威脅，臨床上卻屢見戒除多年仍確診晚期癌症的個案。年約50多歲的蕭先生戒除檳榔逾十年，去年因口腔與頸部出現腫塊伴隨劇痛，連喝水
國際癌症研究機構
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戒除檳榔十年仍患第四期口腔癌 醫警告：細胞損傷難消除
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多人以為戒除檳榔與菸品後，便能徹底遠離口腔癌威脅，臨床上卻屢見戒除多年仍確診晚期癌症的個案。年約50多歲的蕭先生戒除檳榔逾十年，去年因口腔與頸部出現腫塊伴隨劇痛，連喝水
熬夜後白天補眠有用嗎？醫揭夜班真正影響：睡眠補回來了，「它」卻可能還沒恢復
夜班後即使白天補眠，也不代表生理時鐘已完全恢復。醫師提醒，夜間人工光線可能抑制褪黑激素分泌，影響睡眠節律與身體修復；若長期輪夜班後仍常覺得疲倦、睡不好，應進一步評估睡眠品質。（圖片來源：shutter
上夜班需要補褪黑激素嗎？ 長期恐增罹癌症風險！ 醫：靠白天補眠也難逆轉
潮健康／編輯部 2025年研究發現，褪黑激素除了調節睡眠，也可能與睡眠期間的氧化性DNA損傷修復有關。聯欣診所院長顏佐樺醫師對此提醒，夜班族應先改善白天補眠的遮光、安靜與室溫；若長期打鼾、疑似
戒檳10年仍確診口腔癌第四期 醫提醒：高風險族群別忽略口腔檢查
▲新竹臺大分院醫療團隊深入高嚼檳職場，辦理口腔黏膜篩檢及戒檳衛教，鼓勵民眾遠離菸檳危害，曾有菸檳習慣者也應定期接受口腔檢查，守護口腔健康。(圖／新竹臺大分院提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】戒除
夜班族「白天補眠」就夠了？ 研究揭1激素不足恐影響DNA修復
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導夜班工作者注意了！許多人會在白天補眠，但睡眠時數補回來了，小心身體的修復機制並沒有跟著補回來。國內醫師引用研究提醒，過去一般大眾只較熟悉「褪黑激素」具有調節
食安事件引發油脂品質討論：國際研究籲重視脂肪酸與品質管理
近年食品安全議題持續受到社會關注，消費者除了關心產品是否符合法規標準，也開始重視油脂來源、脂肪酸組成及品質管理等資訊。國際健康機構與營養研究近年也持續提醒，油脂的脂肪酸組成、原料來源、加工製程及品
食安事件引發油脂品質討論：國際研究籲重視脂肪酸與品質管理
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超過65°C熱湯是致癌物？醫師示警：罹食道癌風險高2.5倍
台灣人熱愛吃火鍋、喝熱湯，但這項飲食習慣恐讓食道悄悄受傷。示意圖：截自freepik台灣人熱愛吃火鍋、喝熱湯，但這項飲食習慣恐讓食道悄悄受傷。初日診所醫師李思賢於
愛喝熱湯很危險！超過65°C致癌風險暴增2.5倍
國際癌症研究機構早在2016年便正式將超過65°C的熱飲歸類為可能對人類致癌的2A級致癌物，與紅肉、輪班工作同級。李思賢醫師指出，問題核心並非飲品內容，而是溫度本身對人體的直接傷害。食
「小酌有益健康」早過時！青少年喝酒恐傷一輩子 醫揭4大危害
【健康醫療網／記者陳靖安報導】世界衛生組織（WHO）指出，酒精是一種具有毒性與成癮性的物質，會對中樞神經、消化系統與心血管系統造成傷害。國際癌症研究機構（IARC）更已將酒精代謝產物乙醛列為第一級致癌
「小酌有益健康」早過時！青少年喝酒恐傷一輩子 醫揭4大危害
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