每天一顆酪梨保護心血管? 研究證實:有助降低「致動脈粥狀硬化」壞膽固醇 潮健康/外電編譯 比「壞膽固醇」更重要?LDL-P更能預測心血管疾病腹部肥胖影響了美國超過一半以上的成年人,並與心血管疾病(CVD)的風險升高密切相關。在預防心血管疾病上,降低低 2026-08-03 · 潮健康
聽書也會刺激大腦!專家揭紙本書與有聲書差異 做到這點更重要 【健康醫療網/記者林則澄外電報導】不少研究指出,閱讀可能與降低認知功能退化風險及促進年長後的大腦健康有關。不過,隨著有聲書逐漸普及,也有民眾好奇,聽書和閱讀紙本或電子書對大腦的影響有何差異。專家指出, 2026-06-14 · 中廣新聞