印度西隆快餐文化盛行 研究示警卡西族傳統飲食與健康恐流失 近期一項新研究指出，印度東北部梅加拉亞邦（Meghalaya）首府西隆（Shillong）的速食文化迅速崛起，正深刻改變當地卡西族（Khasi）年輕人的飲食習慣，並引發健康警訊。該研究由梅加拉亞邦聖母 11天前 · 精準醫療網
別再把熬夜當勳章！研究指出：長期睡眠不足可能與憂鬱症風險增加有關 在競爭激烈的現代社會中，「你昨晚睡幾小時？」似乎成了衡量拚勁的另類標準，熬夜被許多高壓工作者或學生視為榮譽勳章。然而，這種「用睡眠換成就」的文化，可能正將我們推向一場隱形的精神健康風暴。 美國 2026-07-09 · 潮健康
