裝修師傅手麻、握不住、手肘痛：物理治療師分享用照顧運動員的方式照顧雙手
圖說：木工、水電與系統櫃師傅整天握著電動工具，震動與扭力持續傳到手腕與手肘。（示意圖） 木工、水電師傅整天握著電鑽、起子機和釘槍，系統櫃師傅一口氣鎖完整面吊櫃的螺絲，清潔人員擰乾一桶又一桶抹
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圖說：木工、水電與系統櫃師傅整天握著電動工具，震動與扭力持續傳到手腕與手肘。（示意圖） 木工、水電師傅整天握著電鑽、起子機和釘槍，系統櫃師傅一口氣鎖完整面吊櫃的螺絲，清潔人員擰乾一桶又一桶抹
肩頸痠痛別只想到拉筋？物理治療師分享日常活動與肌力訓練觀念
圖說：肩頸痠痛的關鍵不在多伸展，而在練出撐住姿勢的肌肉耐力。（示意圖） 辦公室裡常見這樣的畫面：員工每天起身伸展脖子、聳肩甩手，症狀當下確實舒緩一點，但隔天一早又是同樣的緊繃感，日復一日重複同樣
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十字韌帶斷了到底該不該開刀？物理治療師解析治療與復健評估重點
圖說：前十字韌帶（ACL）損傷是運動相關膝關節傷害之一 「醫生說可以開刀，我要不要開？」這是運動工場SRCTAIWAN創辦人、資深運動傷害物理治療師陳建中，二十多年執業生涯中常被問到的膝蓋問題
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