冰浴能加快所有運動恢復？研究揭開冰浴三大迷思 近年運動醫學研究指出，冷水恢復可能有助降低運動後主觀肌肉痠痛，但效果仍受到水溫、浸泡時間、運動型態及個人狀況等因素影響。 圖說：挪威球星ErlingHaaland曾公開分享冰浴（Cold 12天前 · 潮健康
41歲老將C羅入選葡萄牙國家隊 第6度征戰世界盃 <p>葡萄牙國家隊19日公布本屆世界盃27人準正式名單，41歲老將C.羅納多（CristianoRonaldo）毫無意外入列，將挑戰生涯第6度征戰世界盃，持續刷新足壇紀錄，並盼望帶領葡萄 2026-05-20 · I-Media 愛傳媒
