早餐吃麵包恐傷腦？研究揭麩質影響：從腸道到大腦「慢性發炎」
你早餐也喜歡吃吐司、麵包等小麥製品嗎？不過食農專家韋恩指出，近年有研究發現，麩質中的特定成分可能影響腸道屏障功能，進而引發慢性發炎反應，還可能對大腦造成影響。 「麩
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三酸甘油脂降不下來？ 醫曝少做這4件事才有效
許多人收到健檢報告，看到三酸甘油脂一欄出現紅字時，第一反應往往是改吃清淡、少吃油膩，但這其實遠遠不夠。家醫科醫師李思賢指出，糖與精製碳水攝取過量、胰島素阻抗、酒精攝取以及久坐習慣，才是導致三酸甘
每天15分鐘逆轉腦齡？醫揭2關鍵：70歲開始也有效
國內65歲以上長者，每12人約有1人失智。神經內科醫師鄭淳予指出，想保護大腦，不一定要等到出現記憶力退化才開始。研究發現，只要把握「新鮮感」與「持續性」2個重點，每天花5至15分鐘接觸新事物，不
影音／15萬德瑞團首日撞橋！車頂破洞狂滴水 旅客拖行李搭火車崩潰
一名旅客參加旅行社10天9夜德瑞團，花費15萬元，卻在第一天就遭遇遊覽車撞橋意外，車頂被撞破不斷滴水，後續更因調度車輛僅支援一天，全團旅客被迫拖著大件行李搭乘火車，讓原本期待的旅程變成驚魂記。旅
魚鉤變子彈！屏東釣客遭反彈刺入右眼 「握著釣竿」送醫
屏東日前發生一起罕見的釣魚意外，一名48歲的林姓男子在清晨垂釣時，因用力拉動釣竿過猛，導致魚鉤反彈直接刺入其右眼。由於魚鉤設有倒鉤且釣魚線極其堅韌，林男在友人陪同下，被迫「連著釣竿」一路奔波就醫
影片／百年水管掏空地基！美國密蘇里驚現巨型天坑 州際公路封一周
美國近期接連發生多起天災事件，密蘇里州聖路易市出現深度近5公尺、寬度約10公尺的巨型天坑，導致州際公路緊急封閉至少一周；德州韋科則遭暴雨侵襲，每小時累積雨量達100毫米，引發突發性洪水；夏威夷基
影音／ 復刻3百年前海上古道 12公尺「黃金友誼號」蘭嶼出發挑戰
由蘭嶼六個部落組成的船隊「黃金友誼號」，於15日上午9點從台東蘭嶼出發，航行96海里前往菲律賓巴丹島。由於蘭嶼達悟族與巴丹島原住民語言文化相近，考究後發現三百年前曾有一條海上古道往來兩地，因此特
今年端午很罕見！「三火疊加」3招助攻開運 午時水用對旺到年底
週五（19日）就是端午節，不少人會按照習俗準備午時水驅邪、淨身。對此，命理老師柯柏成分享「端午專屬三大開運法」，只要在對的時機使用午時水，並擺對方位，自然可以招財、納好運。
影音／萬物皆可炒！？高雄驚見「蜂蜜蛋糕、香蕉炒飯」
萬物皆可炒！？高雄驚見「蜂蜜蛋糕炒飯」一口接一口，吃得津津有味，真香啊！但這可不是普通炒飯！大火快炒，鎖住食材鮮味，炒出粒粒分明的炒飯，但這配料，有沒有看錯？竟然是「蜂蜜蛋糕」！再撒上
下班懶人救星！網推「微波爐煮泡麵」 她驚呼：以前在幹嘛
現代人生活忙碌，為了快速解決一餐，方便快捷的泡麵成了不少人的果腹首選。不過，泡麵除了用熱水沖泡或開火慢煮，竟然還有更升級的吃法？一名女網友近日在網路論壇分享，由於下班回家累到懶得開火，嘗試了網路
躺著滑手機小心！醫警：瞳孔放大藍光直射 白內障提早找上門
不少人睡前習慣躺在床上滑手機，早上醒來也會先滑一陣子才離開被窩，不過眼科醫師粘靖旻提醒，這個看似再平常不過的小習慣，其實可能讓白內障風險悄悄增加。她指出，躺著滑手機不只會讓眼睛疲勞，還可能因藍光
蔬菜別再亂煮！醫揭6類菜「煮錯營養全流失」 高麗菜也上榜
蔬菜到底該生吃還是煮熟，常讓不少人陷入天人交戰，甚至直覺認為生吃才能保留最完整營養。不過，婦產科醫師邱筱宸指出，不同蔬菜有不同吃法，像番茄、胡蘿蔔和南瓜，煮過並加點油，反而能釋放更多脂溶性營養素
買粽葉就能「分辨南北人」？菜販揭差異 加碼曝1冷知識
端午節將至，許多民眾已開始採購食材與粽葉準備大展身手。不過，光是從「粽葉」就能一眼辨別出你是南部人還是北部人嗎？知名菜販廖炯程近日發文分享，市場常見的粽葉主要分為「麻竹葉」與「桂竹葉」，且南北各
2026世界盃開踢！醫揭熬夜看球真相：大腦這部位早就「離線」
2026年世界盃登場，凌晨比賽、緊張比分，加上和朋友一起看球吶喊，讓不少球迷很難不跟著熬夜追賽。不過重症科醫師黃軒提醒，真正傷身的往往不是「看世界盃」本身，而是連續熬夜、久坐不動、情緒高度緊繃，
影音／老牌連鎖藥局傳9門市6月底收攤 知情者：恐再關20家
經營28年的老牌連鎖藥局傳出將大規模關閉門市，已有廠商接獲通知，共有9間門市預計於6月底前結束營業。內部信件指出，此舉是為了整肅體制不佳的門市，並配合未來新資金入駐進行調整。知情人士透露，受大環
收到整串肉粽…命理師示警「不剪開」恐招厄運 端午4大禁忌曝
不少民眾於端午節期間會包肉粽分送親友，藉此聯絡感情、應景過節。民俗老師楊登嵙說，根據傳統習俗，端午送粽子有多項禁忌，包括不可整串贈送、家中有喪事者不宜包粽、避免送粽給病重或臨終者，以及不適合贈送
獨家直擊／金鐘國、ZICO、秋成勳現身高雄嗑火鍋！泳池錄韓綜秀壯肌
韓國綜藝節目到台灣拍攝，前幾天在台北的金鐘國、秋成勳以及ZICO三人，12.13日被民眾目擊到已經跑到高雄了，3人除了去吃當地有名的汕頭火鍋以外，也逛了六合夜市，13日一早則是想用飯店的道地早餐
38歲男摔車重傷！右臂骨頭碎成9塊 醫靠1招救回
苗栗一名38歲男子日前因騎乘摩托車於路上摔車，緊急送往大千綜合醫院急診。經檢查後，醫師發現男子的右手肱骨出現嚴重粉碎性骨折，僅較大骨碎裂塊就有9片，手臂結構幾乎瓦解，骨科容志雄醫師運用兩片鋼板與
影音／侯友宜率隊督導新莊建設！公辦都更、樂生修復進度全掌握 福利再升級
新北市長侯友宜12日率領市府團隊前進新莊，進行行動治理基層建設督導，除了視察公辦都更案及樂生療養院修復工程進度，也要求施工單位在汛期期間落實工安與防災措施，並宣布明年將調整增編里鄰長工作經費，同
雷嘉汭帶路三鶯「捷奏」 展現新北城市魅力
捷運路網持續擴展，三鶯線也進入通車倒數階段。未來通車後將帶動區域交通與城市發展，同時讓新北市捷運營運里程突破100公里。為迎接通車，特別邀請新生代演員雷嘉汭擔任代言人，以「城
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