維持活動力是健康老化關鍵 活得快樂比數字更重要 日本心靈與身體診所院長和田秀樹於「2026臺中長照台日論壇」以「成功老化:幸齡人生方程式」為題發表專題演講,分享高齡健康與成功老化觀點。他指出,高齡者不應過度受到年齡與健康數字限制,而應維持活動 2天前 · TCnews慈善新聞網
連小事都生氣,恐是大腦老化了!名醫列「日常1招」讓大腦重返年輕 人老了大腦也會跟著退化,該如何預防退化呢?日本高齡權威醫師和田秀樹於《60歲開始越活越聰明!》一書中,提出日常生活中就能實踐的最實用的大腦活化法,透過簡單、科學有效的方式,幫助讀者頭腦更敏銳,思維保持 21天前 · uho優活健康網