每天進廚房竟能護腦!研究證實下廚防失智「煎蛋也可以」 想維持腦力,不一定只能靠動腦遊戲或運動。日本一項大型研究發現,平時固定有下廚習慣的人,在認知能力衰退的機率明顯較低,尤其原本很少料理的人,只要開始自己動手做菜,對大腦帶來的刺激就更明顯。就有醫師 10小時前 · TVBS新聞網
網球竟是最強續命運動!醫師揭驚人研究:比慢跑多活6.5年 永越健康管理中心家醫科主治醫師唐雲華引用《梅奧診所學報》最新研究數據,公布令人意外的運動續命排行榜。該研究追蹤超過8500人長達25年,結果顯示網球以增加9.7年預期壽命奪冠,羽球緊追在後增加6 2026-05-08 · 品觀點傳媒