讀懂身體警訊守護晚美人生 張家銘醫師提倡精準健康新模式
【互傳媒／記者謝忠義／新北市報導】「健康，不是等生病了才開始管理，而是在疾病發生之前，就看見身體正在改變的方向。」台灣精準預防醫學學會理事長張家銘醫師應新北市社會局之邀，於日前在雙和靜思堂以「讀懂
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吃錯油竟成「慢性發炎」！醫揭飲食調整4方針：最好用「這種油」替代
出現莫名焦躁、易怒、疲倦或專注力下降等狀況時，有人會以「火氣大」來形容這種身心緊繃感，但台北榮總婦女醫學部遺傳優生學科主治醫師張家銘指出，這些情緒與精神症狀背後，極可能隱藏著體內「慢性發炎」的危機，且
「男性困境」較少求助？精神科醫談背後原因 專線讓需求漸被看見
【健康醫療網／記者林則澄報導】根據我國多條諮詢及救援服務專線統計，近3年求助者性別分布大致呈現女性占比較高、男性占比較低的趨勢。林口長庚醫院自殺防治中心主任、精神科副教授級主治醫師張家銘指出，雖然社會
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肩頸硬、胸悶、睡不好？醫示警：筋膜可能在求救 讓你又累又痛
不少人長期覺得全身緊繃、疲累沉重，檢查卻未必找出明顯問題。基因醫師張家銘指出，壓力不只存在心裡，也可能透過身體反映出來，其中「筋膜」正是身心失衡的新關鍵。筋膜像身體裡一張立體網，包覆肌肉、神經、
失智檢測驗出陽性別崩潰！醫揭關鍵逆轉因子 可降4成風險
很多人聽到要檢查失智症，第一反應往往是害怕結果，擔心驗出陽性後人生就此變調。基因醫師張家銘指出，失智症抽血檢測真正的價值並非預言疾病，而是像導航系統般，讓民眾能在症狀出現前10年就看見大腦的
