消脂茶難救月餅烤肉熱量！中醫教你正確消腫不傷胃
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】中秋連假剛過，面對家中滿滿的糕點禮盒與烤肉聚餐，許多人看著腰腹間，多出的贅肉懊惱不已。天主教耕莘醫院中醫科林俐嘉醫師表示，酥皮糕點熱量極高，節後仍應搭配合理飲食習慣；長者
林俐嘉
林俐嘉最新相關新聞報導，由 LIFE 生活網彙整。
共 4 篇相關報導
消脂茶難救月餅烤肉熱量！中醫教你正確消腫不傷胃
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】中秋連假剛過，面對家中滿滿的糕點禮盒與烤肉聚餐，許多人看著腰腹間，多出的贅肉懊惱不已。天主教耕莘醫院中醫科林俐嘉醫師表示，酥皮糕點熱量極高，節後仍應搭配合理飲食習慣；長者
狂吃中秋糕點致「食積」 中醫揭消脂茶別亂喝以免傷身
【NOW健康吳思奕／新北報導】中秋佳節即將到來，辦公室裡少不了應景糕點禮盒，不少民眾在美食與體重之間難以抉擇，一方面擔心體脂率飆升，一方面又覺得不吃似乎沒有過節氣氛。對此，天主教耕莘醫院中醫
中秋節狂吃月餅！醫師警告：5類人一天最多半顆
中秋節為月餅消費旺季，天主教耕莘醫院中醫科醫師林俐嘉表示，酥皮糕點熱量偏高，建議一般民眾一日以一顆為限。年紀較大、消化功能不佳，或患有糖尿病、高血脂等慢性疾病的民眾，每日最多食用半顆為宜。
