先替孩子排除萬難?「割草機父母」的行為特徵:比直升機還更進階 現代父母用心經營親子關係,希望跟好好孩子溝通,培養如同朋友般的關係,但是家長往往也有面對孩子的問題,難以控制自己的負面情緒。理情行為治療法專家武自珍於《別當除草機父母》一書中,將REBT運用於親子教養 14天前 · uho優活健康網
戀愛了,為什麼還會覺得孤單?專家教你用「1行為療法」照顧自己 我們常說單身孤獨,其實有時候就算處在一段感情中,也會感到寂寞。理情行為療法治療師武自珍於《你不是愛錯人,是想錯愛》一書中,將REBT應用於兩性關係,獨創「自珍寬心ABCDE理情行為自我檢視法」5個簡單 2026-07-03 · uho優活健康網