飯後喝茶能瘦身？綠茶最有效？ 營養師破解：解膩≠減脂 CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導不少人都有飯後喝杯茶「解油膩」的習慣，甚至認為飯後喝茶可以瘦身，尤其對綠茶效果深信不疑，真的有用嗎？營養師解答，喝茶後感覺清爽、沒那麼膩，和脂肪真的被「消掉 14天前 · 匯流新聞網CNEWS
飯後喝茶「解油膩」消脂？營養師揭真相：灌濃茶恐傷肝、心悸 許多人習慣在吃完大餐後喝杯無糖茶「解油膩」，將此視為減肥甩肉的小撇步，但這真的有效嗎？營養師王盈荃指出，飯後喝茶感覺清爽解膩，與體內脂肪真的被「消掉」完全是兩回事；即使飯後灌一杯無糖茶，吃下肚的 20天前 · TVBS新聞網
