世界盃球員餐桌為何少不了魚?研究解析Omega-3與運動恢復三大迷思
圖說:高強度賽事期間,運動員除了重視訓練與睡眠,飲食也是恢復管理的重要環節。鮭魚、鯖魚、鯡魚等油脂魚富含EPA與DHA,近年持續受到運動營養研究關注。 2026年世界盃足球賽期間,各國代表隊的備戰細節再度引發關注。根據挪威媒體《VG》報導,挪威國家隊為球員及龐大後勤團隊安排每日四次供餐,並
圖說:高強度賽事期間,運動員除了重視訓練與睡眠,飲食也是恢復管理的重要環節。鮭魚、鯖魚、鯡魚等油脂魚富含EPA與DHA,近年持續受到運動營養研究關注。 2026年世界盃足球賽期間,各國代表隊的備戰細節再度引發關注。根據挪威媒體《VG》報導,挪威國家隊為球員及龐大後勤團隊安排每日四次供餐,並
四季線上/陳軒泓報導跨國辦桌實境節目《請世界吃桌》好評持續延燒,為感謝觀眾熱烈迴響,日前特別舉辦「請世界吃桌」實體辦桌活動,不僅請來「辦桌國寶」阿燦師親自掌廚,重現節目中的經典辦桌料理,藍正龍、浩子、陳隨意及千千也驚喜現身,首度與粉絲一起吃辦桌。《請世界
總經理莊淑淨推動「世界餐桌計畫」 韻藏中餐廳首站成都取經開啟台灣川味新篇章【記者王苡蘋╱高雄報導】一場跨越1,800公里的美食學習之旅,化作一席融合川味精神與台灣風土的限定饗宴。韻藏中餐廳總經理莊淑淨秉持「學習沒有終點」的理念,積極推動團隊展開海外餐飲文化交流,今年4、5月