熬夜、壓力下肌膚容易顯得疲憊？認識維他命與膠原胜肽的日常保養概念
面膜真的有保養作用嗎？醫師解析保濕、成分選擇與日常使用重點 周輝政醫師／婦產專科與皮膚保養顧問 每天都有保養，為什麼肌膚還是乾燥、暗沉、沒精神？現代人生活節奏快速，長時間面對睡眠不足、工作壓力、冷氣環境、日曬紫外線與日常清潔等因素，肌膚容易出現乾燥、粗糙、暗沉或缺乏光澤等狀態。
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乾燥症口乾舌燥多年無解 尋求中醫治療後症狀改善且提升生活品質
▲具有中醫與西醫雙執照的蔡宗璟醫師看診。【焦點時報/記者羅蔚舟報導】70歲女性患者患有中度乾燥症約5年，時常感覺口乾舌燥，怎麼喝水也無法解渴，在醫院診斷為乾燥症，先前曾服用免疫抑制劑治療，卻感覺改善不明顯；因此，該名患者尋求中醫治療希望能徹底改善乾燥症，經醫師耐心治療並根據患者體質使用中藥，乾燥
換季肌膚容易乾燥敏感？掌握肌膚屏障保養重點：打造舒適膚況
許多民眾不論男女，在面對眾多美妝品牌的誘人廣告訴求下，常盲目跟風購買一整套保養品，卻發現肌膚不是越洗越乾，就是冷氣房進出間成了「外油內乾」。台灣專業保養品牌「FARMELL法媚兒」指出，皮膚保養必須「因人、因時、因地制宜」，氣候變化、生活壓力與荷爾蒙都會改變膚質。有正確的護膚認知，明白肌膚真正的
換季肌膚容易乾燥敏感？掌握肌膚屏障保養重點：打造舒適膚況
許多民眾不論男女，在面對眾多美妝品牌的誘人廣告訴求下，常盲目跟風購買一整套保養品，卻發現肌膚不是越洗越乾，就是冷氣房進出間成了「外油內乾」。台灣專業保養品牌「FARMELL法媚兒」指出，皮膚保養必須「因人、因時、因地制宜」，氣候變化、生活壓力與荷爾蒙都會改變膚質。有正確的護膚認知，明白肌膚真正的
辦公室冷氣房吹到臉乾緊繃？上班族日常保養重點一次看
為什麼外部補水總是趕不上流失速度？許多長時間待在辦公室的上班族，經常會面臨冷氣房帶來的乾燥挑戰。每逢季節交替或是室內外溫濕度變化劇烈時，原本穩定的保養習慣往往會突然「失靈」。即便在臉部塗抹再多、再厚重的乳液，依舊容易出現緊繃感、粗糙，甚至到了下午底妝嚴重不服貼、出現卡粉的情形。 這類現象通
辦公室冷氣房吹到臉乾緊繃？上班族日常保養重點一次看
為什麼外部補水總是趕不上流失速度？許多長時間待在辦公室的上班族，經常會面臨冷氣房帶來的乾燥挑戰。每逢季節交替或是室內外溫濕度變化劇烈時，原本穩定的保養習慣往往會突然「失靈」。即便在臉部塗抹再多、再厚重的乳液，依舊容易出現緊繃感、粗糙，甚至到了下午底妝嚴重不服貼、出現卡粉的情形。 這類現象通
傷口要乾燥還是濕潤？藥師解析傷口照護、敷料種類與癒合關鍵
擦傷、割傷、燙傷或手術後傷口該怎麼照顧？許多人認為傷口越乾越好、趕快結痂才會痊癒，但其實這是過去較傳統的觀念。隨著醫療技術進步，現代傷口照護已逐漸採用「濕潤療法」，透過適當的傷口環境幫助組織修復，提升癒合效率。 富康活力藥局健康保健諮詢師吳侑容表示，傷口照護除了清潔與換藥之外，敷料選擇
掉髮、膚況改變接連出現？從粒線體變化看身體老化訊號
明明年紀不算大，卻開始發現洗頭時排水孔堆滿頭髮；鏡子裡的自己，也出現膚況乾燥、鬆弛與暗沉等變化。許多人以為掉髮是頭皮問題、皮膚老化是保養問題，但近年來越來越多人開始思考：這些變化是否來自同一個源頭？ 老化不是突然發生，而是細胞逐漸失去活力不少人對老化的印象來自白髮、皺紋或體力下降，但
掉髮、膚況改變接連出現？從粒線體變化看身體老化訊號
明明年紀不算大，卻開始發現洗頭時排水孔堆滿頭髮；鏡子裡的自己，也出現膚況乾燥、鬆弛與暗沉等變化。許多人以為掉髮是頭皮問題、皮膚老化是保養問題，但近年來越來越多人開始思考：這些變化是否來自同一個源頭？ 老化不是突然發生，而是細胞逐漸失去活力不少人對老化的印象來自白髮、皺紋或體力下降，但
講座報名／年紀大皮膚好難顧？ 醫揭乾癢發炎保養之道
【NOW健康編輯部／台北報導】隨著年齡增長，許多銀髮族常出現皮膚乾燥、搔癢等問題，甚至因為長期搔抓造成紅腫、脫屑或傷口。不少人以為這只是年紀大後的自然現象，但其實也可能與異位性皮膚炎、乾燥性皮膚炎等皮膚疾病有關。雙和醫院皮膚科醫師林欣儀提醒，銀髮族因皮膚老化，皮脂分泌減少、
熬夜後眼周卡紋？專家：眼霜保養先看懂乾燥、日曬與輕柔按摩
熬夜、長時間盯螢幕、冷氣房久待，隔天常會覺得眼周乾、妝前卡紋，眼尾細紋也比平常明顯。眼周肌膚容易被放大觀察，一旦保濕不足或底妝堆疊過厚，就可能出現乾紋、暗沉與疲態感。 健康管理師張恆恩分享，眼周保養的重點不在於追求立即性的撫紋效果，而是從日常習慣著手，了解乾燥、紫外線曝曬、表情牽動及保養方式
醫師觀察肌膚管理需求升溫：乾燥、細紋與膚況不穩成民眾關注焦點
隨著民眾對肌膚健康意識提升，保養觀念已逐漸從單純補水延伸至整體膚況管理。近年不少人在意的問題包括乾燥缺水、細紋生成、毛孔明顯、膚色不均及痘痘後膚況修護等。民眾在選擇肌膚管理方式時，除了重視外觀變化，也越來越關注肌膚穩定度與日常保養的重要性。 乾燥缺水與粗糙膚觸 影響日常保養感受乾燥缺
穩定膚況成關鍵：從日常建立肌膚健康管理習慣
多數肌膚困擾，如乾燥、暗沉、泛紅或出油失衡，通常並非單一因素導致，而是受到環境變化、生活壓力與保養習慣等多重因素長期影響。因此，僅依賴短期密集修護，難以從根本改善膚況，反而應回歸日常保養節奏，逐步建立肌膚穩定基礎。 三步驟打造穩定美肌：從保濕開始，養出透亮無齡感STEP1｜補水是關
熬夜後肌膚狀態變差？專家解析熟齡肌保養重點：防曬、保濕與日常照護
換季溫差、冷氣房乾燥與熬夜作息交錯，不少人會發現臉頰變粗、妝感卡粉，原本不明顯的眼下細紋與法令紋也突然變得清楚。許多人第一時間會把問題歸咎於年齡，但熟齡肌、乾紋、細紋、暗沉與膚況疲態，其實也與日曬、保濕不足與生活壓力有關。 依據PubMed收錄之cosmeticretinoid與
T字油光、兩頰乾怎麼辦？日常保養先看懂油水平衡
換季、冷氣房久待或作息不穩時，不少人會覺得T字部位容易出油，兩頰卻又乾燥、粗糙，甚至上妝後很快斑駁。這類「外油內乾」或油水不平衡的感受，常讓人誤以為只要加強控油就好，但日常保養真正需要觀察的是清潔、保濕、出油感與肌膚舒適度之間的平衡。 依據MayoClinic官方acnesel
補水還不夠？解析乾性肌成因與四大居家保濕重點
許多民眾常有「皮膚摸起來粗糙、看起來沒光澤」的困擾，甚至擦了大量保濕化妝水後，乾燥感依然揮之不去。皮膚醫學研究指出，當皮膚表面的脂肪和水分同時降到比一般值還低時，就屬於臨床上的「乾性肌膚」。 健康管理師張恆恩分享：乾性肌膚的形成可能與皮脂分泌狀況、年齡變化、環境因素及個人體質等多種因素有關。
熬夜後肌膚狀態變差？專家解析熟齡肌保養重點：防曬、保濕與日常照護
換季溫差、冷氣房乾燥與熬夜作息交錯，不少人會發現臉頰變粗、妝感卡粉，原本不明顯的眼下細紋與法令紋也突然變得清楚。許多人第一時間會把問題歸咎於年齡，但熟齡肌、乾紋、細紋、暗沉與膚況疲態，其實也與日曬、保濕不足與生活壓力有關。 依據PubMed收錄之cosmeticretinoid與