聖功醫院講座：AI解鎖代謝與足健康 逾百民眾參加
【今傳媒/記者李祖東報導】踩地會痛、走路不穩？小心你的雙腳正在發出代謝危機！天主教聖功醫院今天(9日)上午在一樓陽光大廳舉辦《AI解鎖代謝與足部健康》免費健康講座活動，吸引逾百位民眾到場參加。講座由王秀玲護理師與蔡宛婷職能治療師接力主講，深入淺出帶領民眾了解代謝症候群與足部健康的關係，並親身體驗
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真有「健康的胖子」？醫：別只用外表判斷代謝健康 提早開始體重管理
【健康醫療網／編輯部整理】肥胖一定會有代謝症候群嗎？體重正常就代表沒有代謝風險嗎？有些人雖然體重較重，但健檢時血糖、血壓、血脂都正常，因此認為自己屬於「健康的胖子」；相反地，也有人外觀看起來四肢纖細，腹部卻明顯突出，甚至藏有較多內臟脂肪。究竟體重、肥胖與代謝症候群之間有什麼關係？台灣肥胖醫學會理事
心腎糖共病別輕忽！醫：務必監測「這5核心健康數字」守護健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾走沒幾步路就氣喘吁吁或發現雙下肢水腫，往往誤以為只是年紀大體力變差，其實這可能是心臟衰竭與慢性腎臟病悄悄找上門的警訊。長庚決策委員會主任委員程文俊指出，心臟、腎臟與血糖看似不同的健康問題實則牽一髮動全身，長期控制不佳極易形成心腎代謝症候群。基隆長庚心臟內科系主任
真有「健康的胖子」？醫：別只用外表判斷代謝健康 提早開始體重管理
【健康醫療網／編輯部整理】肥胖一定會有代謝症候群嗎？體重正常就代表沒有代謝風險嗎？有些人雖然體重較重，但健檢時血糖、血壓、血脂都正常，因此認為自己屬於「健康的胖子」；相反地，也有人外觀看起來四肢纖細，腹部卻明顯突出，甚至藏有較多內臟脂肪。究竟體重、肥胖與代謝症候群之間有什麼關係？台灣肥胖醫學會理
心腎糖共病別輕忽！醫：務必監測「這5核心健康數字」守護健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾走沒幾步路就氣喘吁吁或發現雙下肢水腫，往往誤以為只是年紀大體力變差，其實這可能是心臟衰竭與慢性腎臟病悄悄找上門的警訊。長庚決策委員會主任委員程文俊指出，心臟、腎臟與血糖看似不同的健康問題實則牽一髮動全身，長期控制不佳極易形成心腎代謝症候群。基隆長庚心臟內科系主任
健康檢查驚見紅字 中市衛生局3步驟顧健康
代謝症候群初期通常沒有明顯症狀，不少民眾直到健康檢查才發現腰圍、血壓、血糖或血脂出現異常。台中市政府衛生局局長曾梓展表示，國民健康署已擴大成人預防保健服務，30歲以上民眾即可依年齡享有免費健康檢查；市民也可搭配「科學算病館」慢性疾病風險評估平台及代謝症候群防治計畫，透過「健檢、評估、管理」3步驟，從
肥胖、健檢紅字別當正常！防慢性發炎、心衰竭，醫教「減重金三角」融入日常
健檢報告有三高紅字、體重增加，只是正常老化不用緊張？大錯特錯。肥胖不僅是引發代謝症候群的核心因素，更會使心血管疾病的風險大幅增加；反之，若能有方法的落實減重，能有助降低各項風險。別把肥胖當作正常、沒關係！日久增心衰竭、中風等風險。只是肥胖，沒關係？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師表示，臨床上常見
肥胖健檢紅字別輕忽！代謝症候群源頭竟是同個？！高達三成五肥胖族群從未嘗試減重 體內恐慢性發炎
中年體重增加、健檢報告有三高紅字，只是老化現象不用緊張？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師提醒，肥胖除了是引發代謝症候群的核心因子，更會導致心血管疾病風險倍增。然而，台灣肥胖醫學會《2026台灣肥胖認知大調查》調查顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；曾經嘗試減重的肥胖民眾，也僅不到三成尋求專業醫療協助
台灣40歲以上成人代謝症候群近35%，腹部肥胖、腰圍過粗最常見，「體重管理金三角」多運動減少易胖體質
採訪報導、攝影｜郭家和台灣40歲以上成人代謝症候群近35% 腹部肥胖、腰圍過粗最常見代謝症候群與慢性病風險密切相關。衛生福利部國民健康署副署長魏璽倫指出，根據最新統計，每年200萬名40歲以上接受成人健檢的國人中約35%、近70萬人具有代謝症候群風險，又以腹部肥胖
近三成五肥胖民眾未嘗試減重！醫：健檢紅字別只當正常老化
【健康醫療網／記者陳靖安報導】中年體重增加、健檢報告有三高紅字，只是老化現象不用緊張？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師提醒，肥胖是代謝症候群的重要風險因子之一，也與心血管疾病風險增加有關。然而，台灣肥胖醫學會《2026台灣肥胖認知大調查》顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；曾經嘗試減重的肥胖民眾，也
久坐外食腰圍變粗！ 代謝症候群5大警訊「中3項」就要當心
久坐、外食、含糖飲料及高油高鹽飲食，已成為不少現代人的生活日常，但腰圍變粗、健檢出現紅字，可別只當成「胖了一點」！台中市政府衛生局提醒，代謝症候群包括腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、三酸甘油酯偏高及高密度脂蛋白膽固醇偏低等5項指標，只要符合其中3項，就應提高警覺。由於初期通常沒有明顯症狀，呼籲民眾從量
久坐辦公外食便當腰圍會變粗？ 代謝症候群警訊中3項就要當心
(焦點時報/鄒志中報導) 「沒有不舒服，不代表沒有風險！」現代人生活節奏緊湊，久坐辦公、外食便當、含糖飲料與高油高鹽餐點幾乎成為日常。許多人發現褲子變緊、皮帶多扣一格，或健檢報告出現紅字，卻常自我安慰「只是胖了一點，沒關係」。台中市政府特別提醒，這些看似平常的變化，可能正是「代謝症候群」在無聲
近6成國人逾半年沒量腰圍！專家籲每月量1次 幫助揪出代謝症候群
【健康醫療網／記者林則澄報導】許多民眾習慣量體重，卻容易忽略腰圍變化。衛生福利部國民健康署統計，近6成18歲以上國人已超過半年未量腰圍，40歲以上接受成人預防保健服務者中，更有近5成腰圍過粗。國健署署長沈靜芬表示，腰圍過粗代表腹部脂肪增加，腹部肥胖正是代謝症候群指標之一，與糖尿病、高血壓、血脂異常及
改善生活型態應對「代謝症候群」！醫教看食品標示、量腰圍護健康
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】「代謝症候群」的概念近期受到關注，當代謝指標如腰圍、血壓、血糖與血脂等出現異常時，糖尿病、心血管疾病、腎臟病等慢性疾病風險可能隨之提高，但臨床也發現，透過飲食調整、規律運動等生活型態的改變，有機會降低健康威脅。臺灣生活型態醫學會林宏榮理事長表示，代謝症候群不應被視為疾病
改善生活型態應對「代謝症候群」！醫教看食品標示、量腰圍護健康
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】「代謝症候群」的概念近期受到關注，當代謝指標如腰圍、血壓、血糖與血脂等出現異常時，糖尿病、心血管疾病、腎臟病等慢性疾病風險可能隨之提高，但臨床也發現，透過飲食調整、規律運動等生活型態的改變，有機會降低健康威脅。臺灣生活型態醫學會林宏榮理事長表示，代謝症候群不應被視為疾病
近6成國人逾半年沒量腰圍！專家籲每月量1次 幫助揪出代謝症候群
【健康醫療網／記者林則澄報導】許多民眾習慣量體重，卻容易忽略腰圍變化。衛生福利部國民健康署統計，近6成18歲以上國人已超過半年未量腰圍，40歲以上接受成人預防保健服務者中，更有近5成腰圍過粗。國健署署長沈靜芬表示，腰圍過粗代表腹部脂肪增加，腹部肥胖正是代謝症候群指標之一，與糖尿病、高血壓、血脂異常及
每天5,000步就有差 健走、量腰、多蔬果防代謝症候群
【NOW健康吳思奕／台北報導】代謝症候群一定要靠吃藥改善嗎？其實改變生活習慣，更有助於遠離慢性病。一名急診醫師善用7-ELEVEN商品營養標示規劃飲食，逐步調整習慣並成功減重，顯示健康管理可從日常生活中落實。因應國內慢性病人口已突破850萬人【註1】，千禧之愛健康基金會攜手臺灣生活型態醫學
別讓代謝症候群成慢性病起點！「健康ACE」3面向調整生活 日走5000步也有益
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】根據健保署統計，國內慢性病人口已突破850萬人。近日適逢「89量腰日」，千禧之愛健康基金會攜手臺灣生活型態醫學會、中華民國診所協會全國聯合會和中華民國基層醫療協會，推動「健康ACE」全民健康生活型態管理，協助民眾從Active（動態生活）、Control（健康管理）、E