不菸不酒愛健身！28歲男健檢超差「連腎都出問題」
一名28歲男性上班族平時有健身習慣，不抽菸也不喝酒，卻每天必喝2杯全糖手搖飲，原本認為自己年輕、身體健康又有健身，所以不害怕，沒想到公司健檢結果出爐，竟發現尿酸過高、高血壓、重度脂肪肝及高三酸甘油脂，還出現蛋白尿、腎絲球過濾率明顯下滑的情況。腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專分享個案指出，2
搜尋結果
《醫起來萱講》健檢35%都有脂肪肝！瘦子也中招 恐是心血管殺手 醫揭1招逆轉
不少人在健康檢查收到紅字時，常誤以為脂肪肝只是「吃太油」或「體重超標」所致。中山醫院腸胃科醫師吳文傑，在這集的《醫起來萱講》中指出，台灣健檢資料顯示約有高達35%的民眾患有脂肪肝，而臨床觀察盛行率甚至更高。四肢纖細不代表沒事！肌肉不足與內臟脂肪成破口他特別強調，脂肪肝如今已
不胖也要防心肌梗塞。醫：代謝５警訊趁早改，別等出事才急診
新光吳火獅紀念醫院心臟內科/心臟電生理科主治醫師凌濼傑分享，日前就曾遇過一位工程師健檢時發現兩項紅字，腰圍92cm、三酸甘油脂偏高，其他血壓、血糖正常，心電圖沒事。他自認不胖只是有點肚子。醫師約三個月後回診，他沒再出現，但半年後胸痛送急診，是急性心肌梗塞，43歲。不胖也要防心肌梗塞代謝症候群「
他肝指數飆破2000！醫揭：保肝食品吃越多肝越慘
門諾醫院日前收治一名肝指數高達2000的患者，醫師追問用藥史時，患者未拿出藥袋或保健食品，反而從袋中掏出收音機，轉到常聽的電台頻道，逐一指認廣告中的保肝產品表示都有服用。新陳代謝科醫師孫銘聰請患者暫停相關產品後，肝指數才逐步恢復正常，此案例凸顯民眾對保肝存在嚴重迷思。門諾醫院日前舉辦
只看體重數字不夠！ 男人40歲後「胖的位置」變了恐出大事
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導過了40歲，不少男性都明顯感受到，手腳雖然沒有明顯變胖，腰腹卻越來越突出，醫師提醒，中年男性真正需要注意的，不只是變胖，而是胖的位置是否改變了，如果脂肪越來越集中在腰腹部，背後可能反映內臟脂肪、肌肉量與代謝環境正在改變，且內臟脂肪增加與男性荷爾蒙會彼此影響
聖功醫院講座：AI解鎖代謝與足健康 逾百民眾參加
【今傳媒/記者李祖東報導】踩地會痛、走路不穩？小心你的雙腳正在發出代謝危機！天主教聖功醫院今天(9日)上午在一樓陽光大廳舉辦《AI解鎖代謝與足部健康》免費健康講座活動，吸引逾百位民眾到場參加。講座由王秀玲護理師與蔡宛婷職能治療師接力主講，深入淺出帶領民眾了解代謝症候群與足部健康的關係，並親身體驗
全國最大規模連續血糖監測計畫 彰化正式啟動
彰化縣醫師公會為負起預防糖尿病之責，攜手彰化縣政府啟動「健康台灣彰化先行～全國最大連續血糖監測(CGM)社區衛教」服務計畫，邀請3625名鄉親至64家在地診所，經醫師評估、植入「微晶片」後，從日常飲食、運動到睡眠，完整監控血糖波動、執行健康管理，協助遠離糖尿病等慢性病的威脅。（李河錫報導）根據統計
連續血糖監測走進社區 彰化3625名額助民眾看懂血糖變化
吃了什麼、運動多少、睡眠與生活作息如何影響血糖，過去民眾可能只能從單次量測的數字了解，如今透過連續血糖監測（CGM），可以進一步觀察一段時間內的血糖變化。彰化縣醫師公會攜手彰化縣政府及在地醫療團隊，9月9日啟動社區CGM衛教服務，結合64家基層診所，提供3,625個免費體驗名額，希望協助有代謝
國際肯定！雲林「動出健康力、守住代謝力」獲AFHC2026健康城市創意發展獎
【記者劉峻文／雲林報導】雲林健康城市再傳國際佳音！雲林縣衛生局㩗手縣府計畫處跨局處合作，以「動出健康力、守住代謝力：雲林全民健康覆蓋的雙引擎策略（BoostingPhysicalVitality,PreservingMetabolicHealth:Yunlin’sDual-
真有「健康的胖子」？醫：別只用外表判斷代謝健康 提早開始體重管理
【健康醫療網／編輯部整理】肥胖一定會有代謝症候群嗎？體重正常就代表沒有代謝風險嗎？有些人雖然體重較重，但健檢時血糖、血壓、血脂都正常，因此認為自己屬於「健康的胖子」；相反地，也有人外觀看起來四肢纖細，腹部卻明顯突出，甚至藏有較多內臟脂肪。究竟體重、肥胖與代謝症候群之間有什麼關係？台灣肥胖醫學會理事
真有「健康的胖子」？醫：別只用外表判斷代謝健康 提早開始體重管理
【健康醫療網／編輯部整理】肥胖一定會有代謝症候群嗎？體重正常就代表沒有代謝風險嗎？有些人雖然體重較重，但健檢時血糖、血壓、血脂都正常，因此認為自己屬於「健康的胖子」；相反地，也有人外觀看起來四肢纖細，腹部卻明顯突出，甚至藏有較多內臟脂肪。究竟體重、肥胖與代謝症候群之間有什麼關係？台灣肥胖醫學會理
健康檢查驚見紅字 中市衛生局3步驟顧健康
代謝症候群初期通常沒有明顯症狀，不少民眾直到健康檢查才發現腰圍、血壓、血糖或血脂出現異常。台中市政府衛生局局長曾梓展表示，國民健康署已擴大成人預防保健服務，30歲以上民眾即可依年齡享有免費健康檢查；市民也可搭配「科學算病館」慢性疾病風險評估平台及代謝症候群防治計畫，透過「健檢、評估、管理」3步驟，從
肥胖、健檢紅字別當正常！防慢性發炎、心衰竭，醫教「減重金三角」融入日常
健檢報告有三高紅字、體重增加，只是正常老化不用緊張？大錯特錯。肥胖不僅是引發代謝症候群的核心因素，更會使心血管疾病的風險大幅增加；反之，若能有方法的落實減重，能有助降低各項風險。別把肥胖當作正常、沒關係！日久增心衰竭、中風等風險。只是肥胖，沒關係？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師表示，臨床上常見
近三成五肥胖民眾未嘗試減重！醫：健檢紅字別只當正常老化
【健康醫療網／記者陳靖安報導】中年體重增加、健檢報告有三高紅字，只是老化現象不用緊張？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師提醒，肥胖是代謝症候群的重要風險因子之一，也與心血管疾病風險增加有關。然而，台灣肥胖醫學會《2026台灣肥胖認知大調查》顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；曾經嘗試減重的肥胖民眾，也
近三成五肥胖民眾未嘗試減重！醫：健檢紅字別只當正常老化
【健康醫療網／記者陳靖安報導】中年體重增加、健檢報告有三高紅字，只是老化現象不用緊張？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師提醒，肥胖是代謝症候群的重要風險因子之一，也與心血管疾病風險增加有關。然而，台灣肥胖醫學會《2026台灣肥胖認知大調查》顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；曾經嘗試減重的肥胖民眾，也
台灣40歲以上成人代謝症候群近35%，腹部肥胖、腰圍過粗最常見，「體重管理金三角」多運動減少易胖體質
採訪報導、攝影｜郭家和台灣40歲以上成人代謝症候群近35% 腹部肥胖、腰圍過粗最常見代謝症候群與慢性病風險密切相關。衛生福利部國民健康署副署長魏璽倫指出，根據最新統計，每年200萬名40歲以上接受成人健檢的國人中約35%、近70萬人具有代謝症候群風險，又以腹部肥胖
肥胖健檢紅字別輕忽！代謝症候群源頭竟是同個？！高達三成五肥胖族群從未嘗試減重 體內恐慢性發炎
中年體重增加、健檢報告有三高紅字，只是老化現象不用緊張？台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師提醒，肥胖除了是引發代謝症候群的核心因子，更會導致心血管疾病風險倍增。然而，台灣肥胖醫學會《2026台灣肥胖認知大調查》調查顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；曾經嘗試減重的肥胖民眾，也僅不到三成尋求專業醫療協助
逾三成五肥胖族群從未嘗試減重 醫生呼籲掌握「體重管理金三角」遠離代謝症候群
為提升民眾肥胖症疾病意識，台灣肥胖醫學會今年攜手國健署，呼籲體重管理與代謝症候群、以及共病管理之重要性，更首度跨界攜手「味全龍」，將體重管理衛教帶入球場。學會表示，此次合作希望藉由民眾熱愛的運動賽事，喚醒大家對自身健康數據的關注，三振健檢紅字。 《2026台灣肥胖認知大調查》結果顯示，近三
台灣逾半成人過重 新警訊！調查：3成5肥胖民眾沒試過減重
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導每二個台灣成人就有一個過胖，國健署統計顯示，全台有51.3%成年人達到過重及肥胖標準，而台灣肥胖醫學會今（17）日發布最新《2026台灣肥胖認知大調查》調查更顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重；就算是曾經嘗試減重的肥胖民眾，也僅不到三成尋求專業醫療協助，
久坐外食腰圍變粗！ 代謝症候群5大警訊「中3項」就要當心
久坐、外食、含糖飲料及高油高鹽飲食，已成為不少現代人的生活日常，但腰圍變粗、健檢出現紅字，可別只當成「胖了一點」！台中市政府衛生局提醒，代謝症候群包括腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、三酸甘油酯偏高及高密度脂蛋白膽固醇偏低等5項指標，只要符合其中3項，就應提高警覺。由於初期通常沒有明顯症狀，呼籲民眾從量
久坐辦公外食便當腰圍會變粗？ 代謝症候群警訊中3項就要當心
(焦點時報/鄒志中報導) 「沒有不舒服，不代表沒有風險！」現代人生活節奏緊湊，久坐辦公、外食便當、含糖飲料與高油高鹽餐點幾乎成為日常。許多人發現褲子變緊、皮帶多扣一格，或健檢報告出現紅字，卻常自我安慰「只是胖了一點，沒關係」。台中市政府特別提醒，這些看似平常的變化，可能正是「代謝症候群」在無聲
肚子圓滾滾？醫警告：中年男子「腰圍」逾90公分要小心
【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多中年男性自認身體硬朗，工作再忙、應酬再多都撐得住，即使腰圍逐年增加、體重不斷上升，也常以「年紀到了」、「幸福肥」一笑置之。恩主公醫院家庭醫學科主任劉顯達提醒，看似只是變胖，其實可能是代謝症候群的警訊。「腰圍」反映健康風險 逾90cm屬肥胖、代謝恐異常劉顯達主任表
肚子圓滾滾？醫警告：中年男子「腰圍」逾90公分要小心
【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多中年男性自認身體硬朗，工作再忙、應酬再多都撐得住，即使腰圍逐年增加、體重不斷上升，也常以「年紀到了」、「幸福肥」一笑置之。恩主公醫院家庭醫學科主任劉顯達提醒，看似只是變胖，其實可能是代謝症候群的警訊。「腰圍」反映健康風險 逾90cm屬肥胖、代謝恐異常劉顯達主
89量腰日！屏東縣政府推廣「健康ACE」法則 遠離代謝症候群危機
【記者林家慶報導】 響應千禧之愛健康基金會「89量腰日」，屏東縣政府推廣「健康ACE」生活法則，請鄉親從「Active動態生活」養成規律運動習慣、「Control健康管理」定期測量腰圍、血壓並接受健檢，以及「Eat均衡飲食」選擇原型食物且少油、少糖及少鹽做起，將健
響應89量腰日，打造健康生活！ 竹市推動「健康ACE」結合健檢365
▲響應89量腰日！竹市推動「健康ACE」結合健檢365，高虹安市長邀市民打造健康生活。(圖／竹市府提供) 【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】為響應每年8月9日「89量腰日」，倡導男性腰圍小於90公分、女性腰圍小於80公分的健康觀念，新竹市政府積極推動健康生活風氣。市長高虹安8/9日手持「健康ACE」手拿
89量腰日！屏東縣衛生局推廣「健康ACE」法則 遠離代謝症候群危機
【今傳媒/記者李祖東報導】響應千禧之愛健康基金會「89量腰日」，屏東縣政府推廣「健康ACE」生活法則，請鄉親從「Active動態生活」養成規律運動習慣、「Control健康管理」定期測量腰圍、血壓並接受健檢，以及「Eat均衡飲食」選擇原型食物且少油、少糖及少鹽做起，將健康主動權掌握在自己手
「健康ACE」結合健檢365 竹市響應89量腰日
記者季大仁／新竹報導響應每年8月9日「89量腰日」，倡導男性腰圍小於90公分、女性腰圍小於80公分的健康觀念，新竹市政府積極推動健康生活風氣。市長高虹安9日號召市民將健康視為送給自己與家人最珍貴的禮物，善用「健檢365」及各項健康促進政策，從Active（動態生活）、Control（健康管理）及
楊文科響應「89量腰日」 籲全民量腰圍落實ACE健康生活
【互傳媒／記者宋旭志／新竹報導】為提升民眾對代謝症候群的認識，鼓勵養成健康生活習慣，新竹縣政府衛生局響應年度「89量腰日」活動，邀請民眾一起「量腰圍、顧健康」。新竹縣長楊文科應千禧之愛健康基金會邀請率先響應量測腰圍，呼籲鄉親從日常生活做起，落實「ACE」健康生活型態，透過規律運動、健康管理及均衡
改善生活型態應對「代謝症候群」！醫教看食品標示、量腰圍護健康
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】「代謝症候群」的概念近期受到關注，當代謝指標如腰圍、血壓、血糖與血脂等出現異常時，糖尿病、心血管疾病、腎臟病等慢性疾病風險可能隨之提高，但臨床也發現，透過飲食調整、規律運動等生活型態的改變，有機會降低健康威脅。臺灣生活型態醫學會林宏榮理事長表示，代謝症候群不應被視為疾病
改善生活型態應對「代謝症候群」！醫教看食品標示、量腰圍護健康
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】「代謝症候群」的概念近期受到關注，當代謝指標如腰圍、血壓、血糖與血脂等出現異常時，糖尿病、心血管疾病、腎臟病等慢性疾病風險可能隨之提高，但臨床也發現，透過飲食調整、規律運動等生活型態的改變，有機會降低健康威脅。臺灣生活型態醫學會林宏榮理事長表示，代謝症候群不應被視為疾病
代謝健康不只看體重！肌肉、腸道、睡眠都相關 掌握4大健康關鍵
【健康醫療網／記者陳靖安報導】代謝健康正日益成為現代健康話題的焦點。大多數人認為，良好的新陳代謝就是管理體重或控制血糖。然而，除了這些之外，代謝健康其實是指身體有效率地將食物轉化為能量的能力，同時維持適當的血糖、血脂與血壓水平，並管理體重。賀寶芙亞太區營養教育與訓練主管VipadaSae-La
代謝健康不只看體重！肌肉、腸道、睡眠都相關 掌握4大健康關鍵
【健康醫療網／記者陳靖安報導】代謝健康正日益成為現代健康話題的焦點。大多數人認為，良好的新陳代謝就是管理體重或控制血糖。然而，除了這些之外，代謝健康其實是指身體有效率地將食物轉化為能量的能力，同時維持適當的血糖、血脂與血壓水平，並管理體重。賀寶芙亞太區營養教育與訓練主管VipadaSae-Lao
莫再忽視性別！女性健康研究揭露生理獨特性 籲醫療決策納入考量
全球女性健康研究正進入一個關鍵階段，越來越多專家呼籲，醫療領域必須正視男女生理上的差異，而非採用模糊性別的統稱，以期為女性提供更精準、個人化的健康照護。在個人層面，有研究者正透過大規模數據收集，深入探索女性生理的獨特之處。例如，研究員凱特·圖洛（KateTolo）正收集多達1,480萬個數據
心腎糖共病別輕忽！醫：務必監測「這5核心健康數字」守護健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾走沒幾步路就氣喘吁吁或發現雙下肢水腫，往往誤以為只是年紀大體力變差，其實這可能是心臟衰竭與慢性腎臟病悄悄找上門的警訊。長庚決策委員會主任委員程文俊指出，心臟、腎臟與血糖看似不同的健康問題實則牽一髮動全身，長期控制不佳極易形成心腎代謝症候群。基隆長庚心臟內科系主任
心腎糖共病別輕忽！醫：務必監測「這5核心健康數字」守護健康
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多民眾走沒幾步路就氣喘吁吁或發現雙下肢水腫，往往誤以為只是年紀大體力變差，其實這可能是心臟衰竭與慢性腎臟病悄悄找上門的警訊。長庚決策委員會主任委員程文俊指出，心臟、腎臟與血糖看似不同的健康問題實則牽一髮動全身，長期控制不佳極易形成心腎代謝症候群。基隆長庚心臟內科系主任
成年人代謝症候群盛行率近25% 高市衛生局推出線上線下雙抽獎活動提升正確認知
【今傳媒/記者李祖東報導】衛生福利部國民健康署2017至2020年國民營養健康調查顯示，20至64歲民眾代謝症候群盛行率達24.8%，為提升市民對代謝症候群的正確認知，高雄市政府衛生局近期推出代謝症候群宣導雙活動，包括「港都代謝科學研究所」線上有獎徵答，透過數位遊戲認識代謝風險；同時