《醫起來萱講》不想洗腎快忌口！顏宗海醫師揭3大傷腎地雷 生魚片、止痛藥都上榜
腎功能變差，很可能跟每天吃的東西有關。《醫起來萱講》這集來到林口長庚醫院，主持人祐萱跟著腎臟科醫師顏宗海一起買午餐，看看腎臟科醫師平常怎麼吃，也透過門診案例提醒民眾，哪些習慣最傷腎。公開外食3原則避開生食降感染風險在醫院美食街中，顏宗海醫師挑選了少油煙且非油炸的「蔥鹽舒肥
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醫師示警夜市5大傷腎美食！「這1款」比雞排還危險
腎臟科醫師洪永祥在臉書發文指出，夜市美食並非完全禁止，重點在於懂得選擇。他提出護腎五大要訣：少鹽、少糖、少加工、少喝湯、控制量，並公布夜市五大腎臟負擔美食排行榜。排名首位的楊桃汁最為危險。洪永祥說明，楊桃含有天然神經毒素，健康人的腎臟能夠正常排出，但慢性腎衰竭患者因排除能力下降，毒素
醫曝5大「傷腎香味」第1名超常見 衣服太香也上榜
新聞Sky編輯整理許多人為了腎臟健康，飲食盡量選擇少鹽、少油、少糖，但其實「香味」也會腎臟的隱形殺手。對此，腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專發文，表示許多香氣背後都藏著有機揮發性化合物、塑化劑、定香劑或PM2.5，他也列出最常見的「5大傷腎香味」排行榜，提醒民眾特別留意。（示意圖／Pixabay）第5名：
腎臟正在默默受傷？十大傷腎行為排行榜 環境重金屬累積成隱形地雷
年末尾牙、圍爐、續攤接連登場，高油、高鹽年菜與燒烤輪番上桌，酒精一杯接一杯，隔天再靠咖啡或含糖飲料，勉強撐過疲憊的上班日。這些再日常不過的節奏，其實正默默替腎臟累積負擔。長期以來，台灣因洗腎人口超過9萬人，被稱為「洗腎王國」；糖尿病的盛行率更高達11.2%，全台已超過250萬人正面臨著糖尿病的考驗
不喝水只喝茶⋯腎臟會衰竭嗎？腎臟科醫闢謠：真正傷腎的是這件事
許多愛茶族習慣早上喝綠茶、下午泡烏龍，甚至整天以茶代水、滴水不沾。網傳「長期喝茶會導致腎衰竭」等說法。《優活健康網》特摘此篇，腎臟科醫師洪永祥指出，適量且正常濃度的茶，其水分依然能納入每日體液攝取；真正傷腎的是「長期、大量、喝濃茶」。喝茶會造成嚴重脫水？網傳「喝500毫升茶會排出600毫升水」，洪永
外食怎麼吃才不傷腎？營養師揭「5大原則」這些醬料、湯汁要少碰
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】根據衛福部國民健康署資料顯示，台灣成人腎功能的異常率達12%以上。另外，每10位高血糖患者中，有4位出現糖尿病腎病變；每5位高血壓患者中，有1位腎功能異常；若同時合併三高症狀（高血糖、高血壓、高血脂），發生腎功能異常比例則超過三成。由此可見，控制三高是預防慢性腎臟
降血壓藥搭利尿劑恐傷腎 台北慈濟揭3類藥物風險
（媒角抵加／記者艾瑞克報導）降血壓藥、利尿劑及消炎止痛藥都是常見藥物，但使用不當恐傷腎！54歲陳先生因腳部水腫服用利尿劑，血壓驟降卻未留意，回診才發現肌酸酐從1.5升至2.3mg/dL，確診腎功能惡化，經醫師評估，研判可能因血壓過低、腎臟灌流不足，引發腎前性急性腎損傷。圖／吳哲熊醫師指
外食怎麼吃才不傷腎？營養師揭「5大原則」這些醬料、湯汁要少碰
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】根據衛福部國民健康署資料顯示，台灣成人腎功能的異常率達12%以上。另外，每10位高血糖患者中，有4位出現糖尿病腎病變；每5位高血壓患者中，有1位腎功能異常；若同時合併三高症狀（高血糖、高血壓、高血脂），發生腎功能異常比例則超過三成。由此可見，控制三高是預防慢性腎
23歲女忽略紅字慘洗腎！ 醫揭10大傷腎行為
一名吳姓女病友在準備就讀二技時收到新生體檢報告，雖然報告顯示腎功能有問題，但她認為感冒發燒有紅字是正常現象，並未放在心上。半年後，她開始出現騎車畏光、雙腳水腫，最關鍵的是尿液出現消不掉的泡泡，加上反覆發燒無法痊癒，只能不斷服用退燒藥。在小診所就醫後，醫師建議她轉往大醫院抽血檢查。