1年300萬抗癌新藥換多活3個月！卻進出醫院6次 買到的是奇蹟？醫師給答案：好好活
如果生命只剩最後十五個月，你會把時間花在醫院的檢查室，還是留給最想見的人？這不是假設題，而是許多末期癌症病人和家屬，每天都在面對的選擇。馬偕醫學院臨床教授張明志在《隨時放得下的功課》中指出，近年來老年社會是先進國家的大問題，台灣也不例外，二○一八年六十五歲以上人口已越過十五％門檻，正式成為高齡社會
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超高齡社會不只拚長壽、更要拚健康餘命！健康餘命落差逾8年、2030年獨居高齡者估破百萬戶
臺灣正式邁入超高齡社會，隨高齡人口持續增加，健康挑戰已不再只是如何活得更久，更在於如何延長健康餘命、維持自主生活能力。根據內政部公布的113年簡易生命表，2025年國人平均壽命已達80歲，但據統計，國人目前健康餘命僅72歲，代表國人平均約有8年以上處於健康功能下降或需他人協助的生活狀態，隨著人口快速
花蓮療癒之境驚豔高齡健康產業博覽會 徐榛蔚推五感療癒打造健康永續城市
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】一座城市真正的競爭力，從來不只是GDP、招商成績或觀光人次，而是在人民最需要被照顧的時候，它是否能成為一處讓身心重新安放的地方。當全球正式邁向超高齡社會，世界各國競逐智慧醫療、健康科技與長照產業之際，我始終認為，真正值得台灣思考的，不只是如何延長平均壽命，而是如何延長每
當AI遇見慈悲 慈濟五夠力重塑高齡照護新未來
【創新聞總編輯／陳光蘊採訪報導】當臺灣正式邁入超高齡社會，真正需要被重新思考的，早已不是如何延長壽命，而是如何讓每一位長者，在生命愈來愈長的今天，依然擁有健康、尊嚴、價值與笑容。我始終認為，一個文明社會衡量進步的標準，不只是科技發展得多快、醫療設備有多先進，而是在面對老化浪潮時，是否仍願意把「人」
長輩肉咬不動只吃軟食？醫師提醒：牙口出現這警訊，恐是「肌少症、衰弱」的開始
高齡照護的重點已不只是延長壽命，更重要的是延長「健康餘命」，讓長者能維持自主生活與良好身體功能。（圖片來源：shutterstock）重點摘要台灣已進入超高齡社會，每5人就有1人超過65歲，健康照護重點從延長壽命轉向延長「健康餘命」。醫師提醒，高齡健康不能只控制慢性病，更要兼顧體重管理、牙口健康及肌
你看待變老的方式，竟影響壽命長短？研究：抱持1念頭「多活7年半」
人會隨著時間變老，該如何面對老化呢？老年學專家凱莉．柏奈（KerryBurnight）於《幸福壽命》一書中，從心理學與神經科學出發，梳理出影響人生後半狀態的4大關鍵：成長、連結、適應與付出，並結合真實個案故事、幸福量表與簡明的實踐方法，引導讀者重新理解老化。以下為原書摘文：老化心態影響壽命？無論你
悲觀、憤怒、懷疑他人⋯負能量會讓人變老！身心科醫解析關鍵原因
在兒童暴力與家庭破裂的國際期刊的研究發現，不只是孩童，成年人若長期處於充滿批評、指責、情緒勒索的人際關係中，細胞老化的速度也會顯著加快。《優活健康網》特摘此篇由身心科醫師指出，當身邊總有些親友不斷傳遞負面情緒、製造壓力，自己可能不只是心情不好，這些負能量正在從細胞層次侵蝕健康與壽命。人類老化關鍵在「
人類壽命天花板找到了？ 權威期刊證實：排除可逆老化，最長可活到194歲
潮健康／林昱彣外電編譯 現代醫學致力於延長人類壽命，科學家也正積極尋找逆轉各種老化特徵的方法。倘若未來人類成功消除了大部分的可逆老化特徵（如端粒縮短、衰老細胞累積），屆時是否人人都能達到「長生不老」？根據發表於《Nature》子刊物《npjAging》的最新研究指出，人體細胞在生命過程中
活久更要活得好 牙口、體重、自信3關鍵守護健康餘命
【NOW健康吳思奕／新北報導】台灣正式邁入超高齡社會，65歲以上人口已突破2成，相當於每5人就有1位長者。根據衛生福利部國民健康署資料，65歲以上長者中，超過8成患有至少一項慢性病，逾6成同時患有2項以上慢性疾病，顯示高齡健康管理已成為當前重要的社會課題。隨著壽命延長，健康照護不只追求活得
健康老化三關鍵 亞東醫院教你延長健康餘命
（記者陳志仁／新北報導）台灣正式邁入超高齡社會，65歲以上人口已突破兩成，健康照護焦點也從延長壽命轉向延長「健康餘命」；亞東醫院指出，健康老化不只是控制慢性病，更應從體重管理、口腔健康及功能維持三大面向著手，幫助長者延續自主生活與良好生活品質。圖／張錦煥醫師提醒，健康減重不只是瘦下來，更要減少脂肪
中風年輕化 創世籲「守護腦健康就是守護未來」
記者張文熹／彰化報導台灣邁入超高齡社會，隨著平均壽命延長，腦部健康問題更顯迫切。根據衛生福利部統計，「腦血管疾病」高居國人十大死因第四名，每年新增3至5萬名中風患者，逾百萬人深受後遺症影響，更有大量患者面臨失能與長照需求。創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與腦部及神經系統受損相
健康老化新突破！高雄榮總結合中醫體質首創整合照護新模式
【點傳媒／記者張淑慧報導】臺灣已邁入超高齡社會，如何讓長者不只是延長壽命，更能維持良好的生活功能與生活品質，成為高齡醫療的重要課題。高雄榮民總醫院今（21）日舉辦「中西醫結合促進健康老化」記者會，發表由傳統醫學科與高齡醫學中心跨團隊合作完成的最新研究成果，首度將現代醫學的高齡周全性
中風年輕化！創世基金會籲守護腦健康就是守護未來
【互傳媒／記者林明佑／台中報導】台灣邁入超高齡社會，隨著平均壽命延長，腦部健康問題更顯迫切。根據衛生福利部統計，「腦血管疾病」高居國人十大死因第四名，每年新增3至5萬名中風患者，逾百萬人深受後遺症影響，更有大量患者面臨失能與長照需求。創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與腦部
中風年輕化！創世籲「保護大腦守護健康的未來」
【記者高鐿玲／台北報導】台灣邁入超高齡社會，隨著平均壽命延長，腦部健康問題更顯迫切。根據衛生福利部統計，「腦血管疾病」高居國人十大死因第四名，每年新增3至5萬名中風患者，逾百萬人深受後遺症影響，更有大量患者面臨失能與長照需求。創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與
每天排便次數竟影響壽命！醫揭「黃金頻率」多活4.5年
哈佛大學公共衛生學院一項長達12年、涉及69000名參與者的大型研究明確指出，每天排便1次的人群各項健康指標最佳，死亡率最低。每天固定時間排便、形狀呈香蕉狀、排便輕鬆自然的人，平均壽命比便秘人群長3.4年。國際權威期刊《細胞報告醫學》發表的追蹤超5萬人研究同樣發現，壽命較長