提早退休，真的會加速失智嗎？醫揭密「3大原因」害認知功能下降
工作多年後，不少人會萌生提早退休的念頭，但退休可能會讓認知功能下降。台北市大安區憶安診所神經專科醫師邱銘章於《健忘，是大腦在求救？》一書中，從記憶的運作機制與大腦的神經結構談起，循序探索人類記憶的形成、儲存與提取過程，以多年臨床經驗與最新研究為基礎，詳細說明「正常老化」與「病理性退化」之間的差別，揭
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麥得飲食護腦防失智！多吃六類食物 延緩大腦老化
麥得飲食護腦防失智！醫揭「六類關鍵食物」麥得飲食不是單一食物，而是一種護腦型飲食模式，結合地中海飲食與得舒飲食，強調多吃深綠色蔬菜、莓果堅果豆類全穀魚類與橄欖油，並減少紅肉奶油甜點與油炸速食，目標是降低發炎與氧化壓力，幫助延緩大腦老化與認知退化。TVBS資深醫藥記者蔣志
走路變慢竟是大腦退化警訊！醫師揭五大疾病前兆
神經外科醫師謝炳賢日前在臉書發文指出，許多人認為走路變慢只是年紀增長導致腿部肌力下降，實際上步態速度是大腦健康的重要指標。謝炳賢說明，走路是全身最複雜的協調任務之一。每踏出一步，大腦需同時處理四個層面：額葉發出運動指令、小腦進行平衡控制、頂葉執行空間感知，以及前額葉分配注意力避免跌倒