冰箱不是殺菌箱！醫揭長者「三大致命飲食習慣」：最嚴重恐失能
家裡長輩有「惜食」習慣，常把前一天或是午餐的剩菜，隔餐加熱食用，醫師提醒，長輩免疫力較差，一旦剩菜保存或加熱不當，容易出現細菌，吃了之後反而傷身，醫師也提出長者食物三大NG行為，包括剩菜反覆保存、餐食單一、忌口等，這都可能導致身體營養不良，肌肉流失，最嚴重還會失能。延伸閱讀：
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1歲男嬰誤吞玩具球終身失能！合格保母判賠千萬定讞
2024年7月22日下午4時許，持有合格執照並受台中市社會局家扶中心委託的王姓保母，在照顧多名孩童時背對男嬰處理其他事務。期間未適時注意周遭環境與男嬰動態，導致男嬰因好奇心驅使，拿取地上一顆粉紅色硬式塑膠玩具球塞進嘴裡，造成呼吸道完全阻塞。當保母回頭發現男嬰異狀時，孩子已因呼吸受阻失
高雄長照專業海報展呈現復能成果 1.3萬人受惠重拾生活自主
面對超高齡社會挑戰，高雄市政府持續推動長照服務從被動照顧轉向積極復能，協助失能者恢復生活自主能力。高雄市政府衛生局29日在高雄市高齡整合長期照護中心舉辦「115年度長照專業服務聯繫會議暨主題展」，集結全市長照專業服務特約單位，以27件真實服務案例呈現物理治療師、職能治療師、語言治療師、護理師及
中風失能海嘯來襲！7年恐吞噬12萬人腦中風學會推888行動護家庭
60歲的會計事務所主管「阿禕」，孩子還在國外唸研究所，正是家裡的重大經濟支柱。在一個再平凡不過的午後，噩夢突然襲來——當時他正坐在辦公桌前核對帳冊，伸手要拿保溫杯時，右手突然劇烈發抖、「匡啷」一聲水灑了一地，想說話嘴裡卻只吐出碎字！身邊同事警覺不對勁，要他「笑一個、雙手平舉
你真的知道中風３警訊嗎？醫解常見盲點！腦中風學會「888行動」守護上萬家庭
據統計，腦中風常態性地每年帶走1.2萬條性命、1.7萬名長期重度失能者。這樣嚴重的情況卻屢屢發生，其中常見讓人忽略的盲區就包括了「當下不知道是中風警訊」、「認為休息一下就好」。社團法人台灣腦中風學會理事長陳龍醫師呼籲，腦中風不只是傷及個人，相關警訊人人都該知道；學會也推動「三步解方」與「中風行動8
中風「失能海嘯」正侵襲台灣 醫學會示警：7年恐增12萬人
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導台灣正在面臨「失能海嘯」嗎？台灣腦中風學會今（27）日發出警訊，長年高居國人死因第四位的腦血管疾病，不僅每年常態性帶走1.2萬條寶貴性命，更同時讓1.7萬名患者陷入長期重度失能的困境，向政府拋出推進「中風行動888」倡議，盼透過成人健檢與心房顫動風險篩檢精
重度失能也能改善 台中復能逾94％見效
職能治療師運用長者家中既有運動器材進行復能訓練，協助將專業訓練融入日常生活，台中今年1至7月復能目標正向改善率達94.2%。（台中市政府衛生局提供）失能不等於功能只能一路退化。台中市衛生局統計今年1至7月長照專業復能服務成效，接受服務後有94.2%的復能目標呈現正向改善，即使是重度失能個案，也有超
老了希望無病無災？東大名醫的長壽學：75歲後健康標準「及格就好」
台灣於2025年底進入超高齡社會，該如何健康變老呢？東京都健康長壽醫療中心名譽院長折茂肇於《90歲東大名醫的放任長壽學》一書中，融合自身的經驗，提出「放任式養生法」，以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況，包括血糖、血壓、飲食和體重都需放寬標準，只要求「整體機能夠及格」就好。以下為原書摘文：怎樣才能長
80多歲爺爺長期臥床、無力洗澡！護理師到宅助清潔 揭高齡家庭長照困境
【健康醫療網／記者陳靖安報導】居住於台東的林爺爺已80多歲，因身體機能嚴重退化、四肢萎縮，長期躺在簡陋的木板床上。妻子自身健康狀況也不穩定，全家僅靠政府補助與女兒打零工勉強維持，無力為林爺爺進行日常清潔。創世基金會今年3月接獲通報後啟動到宅服務。由於林爺爺家租屋空間狹小、無法安置醫療床，護理師就
減少失能是長照3.0關鍵 卓榮泰視察台中醫院健保復健病房成果
行政院長卓榮泰(中)出席健保復健病房試辦計劃觀摩記者會，與會嘉賓合影。（圖/記者廖妙茜翻攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】為因應超高齡社會帶來的健康照護需求，完善急性治療後復健照護體系，中央健康保險署（下稱健保署）積極推動「全民健康保險復健病房試辦
每年3至5萬人中風！健保推復健病房 「居家情境模擬」助恢復自理
【健康醫療網／記者陳靖安報導】為因應超高齡社會帶來的健康照護需求，完善急性治療後復健照護體系，健保署推動「全民健康保險復健病房試辦計畫」，藉由健保支付制度，將「居家情境模擬」列入住院復健訓練重點，讓中風病患可以順利返家正常生活。急性治療後接續積極復健 照護從「照顧失能」走向「減少失能」我國平均餘
照顧失能老人 埔里珠仔山日照中心正式收案
【點傳媒／記者張良舜埔里報導】國立暨南國際大學附設珠仔山社區長照機構，19日於埔里鎮珠生路的珠仔山長照綜合服務場館舉行服務開辦啟用典禮。該機構已完成南投縣政府設立許可核准並簽訂長期照顧服務特約，即日起正式受理長照個案，最多可提供60位失能、失智長輩日間照顧服務。南投縣埔里鎮公所與
三高不只是數字控制 周明岳醫師：整合照護有助延緩失能
三高控制不只看數字 高齡照護更要防失能、跌倒與失智隨著台灣正式邁入超高齡社會，65歲以上人口持續增加，高血壓、高血糖及高血脂等「三高」慢性疾病，也成為高齡族群最常見的健康挑戰。許多長者認為，只要每天按時服藥、血壓與血糖數值控制穩定，就代表身體健康。然而，高雄榮民總醫院高齡醫學中心主任周明岳醫師指出
三高不只是數字控制 周明岳醫師：整合照護有助延緩失能
三高控制不只看數字 高齡照護更要防失能、跌倒與失智隨著台灣正式邁入超高齡社會，65歲以上人口持續增加，高血壓、高血糖及高血脂等「三高」慢性疾病，也成為高齡族群最常見的健康挑戰。許多長者認為，只要每天按時服藥、血壓與血糖數值控制穩定，就代表身體健康。然而，高雄榮民總醫院高齡醫學中心主任周明岳醫師指
腦中風成國人失能主因 緊急溶栓治療讓腦細胞恢復供血
【NOW健康林郁敏／台北報導】7月22日為世界腦健康日，台灣腦中風學會理事長陳龍指出，腦中風是造成國人失能長照主因，中風時，每分鐘就有190萬個腦細胞死亡。每延遲一小時，腦部損傷程度相當於正常老化速度3.6年，他呼籲民眾，身體狀況或指數如有異常，立即撥打119，接受溶栓治療，讓腦細胞恢復供
中風年輕化! 創世基金會呼籲「保護大腦守護健康的未來」
【今傳媒/記者李祖東報導】創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與腦部及神經系統受損相關，近年更發現腦中風導致失能的青壯年案例明顯增加，中風年輕化已成不可忽視之健康警訊。7月22日為「世界腦健康日」，中風已不再是高齡者的專利，應及早養成健康生活習慣，降低腦部傷害風險。附件有乾稿
世界腦健康日｜中風年輕化成警訊！創世基金會籲守護腦健康 降低失能風險
【Lai傳媒、記者爆料網/張哲維/台中報導】7月22日是「世界腦健康日」，創世基金會指出，目前安養院民中，高達75.1%的致障原因與腦部及神經系統受損有關，其中因腦中風導致失能者占相當比例。依據衛福部統計，中風患者每5人就有1人長期臥床，而每年新增患者中，約15%至20%為45歲以下青壯年族群，中
陳盈潔傳插管失能 楊貴媚兩個月前探訪曝病況
72歲陳盈潔自2023年8月入監服刑後，健康狀況受到關注，曾因急性腎衰竭、敗血症保外就醫，更曾誤傳死訊。楊貴媚今（7日）出席基督教救助協會活動，宣傳「1919食物銀行救助套餐」，透露五月去探望陳盈潔，對方已呈現失能狀態。身為桂田文化藝術基金會執行長的楊貴媚，今年五月再次前往醫院探視。病床上的陳盈潔，
不是長輩專利 「長照3.0」擴大照護服務對象
「長照」不再是高齡長輩和長期臥床病人的專利，「長照3.0」今年（115年）1月上路，高雄醫學大學附設中和紀念醫院邀請一名29歲的年輕人和一名14歲的國中生分享他們出院後申請復健的長照經驗。（溫蘭魁報導）29歲的金先生今年4月騎機車發生車禍，導致右腿髕骨骨折，經高醫骨科團隊手術治療，出院前，高醫護理
衣襟上的牽引／郝東磊
郝東磊每天清晨，我都會沿著工業區的主幹道路慢跑一個小時。因為還沒到上班時間，加上是園區道路，沿途行人並不算多，身邊的綠化帶和行道樹上也滿是鳥兒的啼鳴，在這片空氣清新的道路上，一對相伴而行的父子，是我每天都會遇見的身影。這位老年父親約莫六十歲上下，頭髮潔白如雪，身上穿著已經
別以為只是跌倒！恐連鎖失能 醫曝：50歲後風險就找上門
年紀越大越容易有跌倒的風險。重症科醫師黃軒指出，跌倒往往是一連串連鎖反應的起點，可能導致肌肉流失並增加長期照護風險。除了膝關節退化與視力問題，血壓藥副作用、糖尿病神經病變及居家環境細節均是潛在原因。根據2026年最新指南，50歲以上具慢性病或步態不穩者應提高警覺。醫師強調，預防跌倒並非限
日間照顧在地守護 長輩白天照顧更安心
【記者謝雅情／南投 報導】因應超高齡化社會照顧需求及南投縣山區與偏鄉比例高等照顧特性，南投縣政府持續推動多元長期照顧服務，於各鄉鎮市布建日間照顧中心，提供失能及失智長輩白天生活照顧、健康促進、認知訓練與復能活動等專業服務，協助長者在熟悉的社區中維持日常作息與社會互動，同時減輕家
台灣50歲女性1/3面臨骨質疏鬆，骨折後不敢動易陷入「失能循環」：肌少症和骨質疏鬆為何同時發生
採訪報導／郭家和50歲以上1/3女性面臨骨鬆 久坐不動身體「誤以為不用骨質」許多長輩自覺沒有症狀，卻在小碰撞後發生骨折，才檢查出骨質疏鬆症。隨著台灣於2025年進入「超高齡社會」，中高齡和65歲以上的骨質疏鬆症愈顯嚴峻，並與長期骨折風險有關，根據統計，大約三分之
健康老化從居家開始 北榮桃園分院推廣小運動打造樂齡大健康
記者陳華興／桃園報導隨著台灣社會加速邁入高齡化，伴隨少子化帶來的照顧壓力，「健康老去」已成為維持家庭生活品質的關鍵。長輩若能維持基本行動能力，不僅能保有生活尊嚴，也能有效減輕家屬照護負擔。臺北榮民總醫院桃園分院職能治療師張家瑜16日指出，面對生理機能逐漸衰退，長輩需有意識地加強體能，透過日常生活中的
延緩失能！北榮桃分院傳授3招 桌椅、水壺練出好體力
「健康老去」已成為維持家庭生活品質的關鍵。圖：北榮桃分院提供隨著台灣社會加速邁入高齡化，伴隨少子化帶來的照顧壓力，「健康老去」已成為維持家庭生活品質的關鍵。長輩若能維持基本行動能力，不僅能保有生活尊嚴，也能有效減輕家屬照護負擔。撲克牌遊
她突喪失大小便功能險癱瘓！竟是「中樞神經疾病」醫：恐失能致死
一名王姓產婦在生完第3胎的7個月後，突然喪失大、小便功能，伴隨雙腳麻痺、癱瘓等症狀，緊急送醫。醫師問診時她才回想，曾有出現肚子忽然鼓的像懷孕一樣的症狀，用手觸摸有硬硬的感覺，到醫院經過多科檢查仍找不出原因。最後轉診才被診斷出為「泛視神經脊髓炎」，後續接受治療並免於終生失能。35歲王女士回想，曾在第
骨質疏鬆症讓她５年脊椎斷５次！ 骨鬆徵兆「７中１」就要小心
罹患「骨質疏鬆症」有多可怕？ 恐使患者臥床不起、喪失自理能力？國民健康署調查顯示，骨質疏鬆症為65歲以上銀髮族常見慢性病第4名，且隨著年紀增加，骨鬆患者人數也隨之攀升。即使民眾對骨鬆的普遍認知度高，卻鮮少主動篩檢，更對骨折風險毫無警覺，往往在發生意外就醫時，才發現自
別只練肌肉忽略「心肺耐力」！ 恐增失智與憂鬱風險 2分鐘用AI自測心肺好壞
別只練肌肉忽略心肺耐力！ 當心更易有失智憂鬱問題最新統計顯示，台灣十大死因中，有四項與心肺功能相關。各年齡層輕忽心肺耐力的原因不盡相同。年輕族群或因重訓風氣興盛，追求鍛鍊肌肉而較少心肺訓練。對銀髮族年長者而言，則可能缺乏心肺耐力檢測工具，再加上疫情期間減少活動，導
預防骨質疏鬆光吃鈣片根本不夠 專家教你「防跌保骨絕招」拒絕失能
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「只是在家滑了一跤，怎麼就骨折臥床了？」這是高齡家庭最害怕的噩夢。骨質疏鬆早期無明顯症狀，常在骨折後才發現。衛生福利部草屯療養院職能治療科職能治療師莊雯芳提醒，骨質在35歲達高峰後逐漸流失，停經女性與長者為高風險群。一旦跌倒造成髖骨脊椎骨折，易導致長期臥床失能。遠離骨折
傷害保險之「失能保險金」給付，其兩年請求權消滅時效，應自何時開始起算？
墨新聞｜楊秉鈞撰文：高雄律師，王瀚誼律師事務所。 大家好，今天我們來討論「傷害保險之『失能保險金』給付，其兩年請求權消滅時效，應自何時開始起算？」的問題，請看以下說明：一、案例事實 阿霞向某保險公司投保個人傷害保險，保險金額為新臺幣（下同）200萬元，保險期間係自民國（下
偏頭痛恐造成上班族「隱形失能」！止痛藥頻繁使用 三警訊當心反覆頭痛
「週末狂睡補眠，一醒來竟頭痛欲裂」、「才走進冷氣房，太陽穴就抽痛不止」，甚至洗頭沒立刻吹乾，當晚就痛到噁心想吐。許多人習慣把這類症狀當成小毛病，隨手吞顆止痛藥硬撐，殊不知這是大腦正遭受「偏頭痛」所苦而發出的警訊。為了打破「頭痛忍忍就過」的迷思，在今年九月世界偏頭痛週，台灣年輕病友協會推動【無痛日常・
偏頭痛恐造成上班族「隱形失能」！止痛藥頻繁使用 三警訊當心反覆頭痛
【健康醫療網／記者陳靖安報導】「週末狂睡補眠，一醒來竟頭痛欲裂」、「才走進冷氣房，太陽穴就抽痛不止」，甚至洗頭沒立刻吹乾，當晚就痛到噁心想吐。許多人習慣把這類症狀當成小毛病，隨手吞顆止痛藥硬撐，殊不知這是大腦正遭受「偏頭痛」所苦而發出的警訊。為了打破「頭痛忍忍就過」的迷思，在今年九月世界偏頭痛週，台
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【健康醫療網／記者陳靖安報導】「週末狂睡補眠，一醒來竟頭痛欲裂」、「才走進冷氣房，太陽穴就抽痛不止」，甚至洗頭沒立刻吹乾，當晚就痛到噁心想吐。許多人習慣把這類症狀當成小毛病，隨手吞顆止痛藥硬撐，殊不知這是大腦正遭受「偏頭痛」所苦而發出的警訊。為了打破「頭痛忍忍就過」的迷思，在今年九月世界偏頭痛週，台
失智時鐘快轉！醫警告「每天新增48人失智」別再誤認只是正常老化
隨著台灣人口快速老化，失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計，未來20年間，全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化，而是不可逆的腦部病變，若延誤就醫，恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是，掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇，不僅能減緩病情惡化，更能有效