灣榮體適能課程助長輩增肌展活力 到長照站延緩失能像上健身房
【記者劉芳妃/嘉義市報導】臺中榮總灣橋分院社區健康營造中心,日前於竹崎鄉緞繻村健康巷弄長照站,開辦12週的「延緩失能體適能訓練課程」,吸引許多社區長輩踴躍參與。課程由健康促進指導員陳璟儫帶領,透過循序漸進的運動訓練,協助長者提升肌力、平衡能力及身體功能,讓長照站成為社區長輩維持健康活力的
【記者劉芳妃/嘉義市報導】臺中榮總灣橋分院社區健康營造中心,日前於竹崎鄉緞繻村健康巷弄長照站,開辦12週的「延緩失能體適能訓練課程」,吸引許多社區長輩踴躍參與。課程由健康促進指導員陳璟儫帶領,透過循序漸進的運動訓練,協助長者提升肌力、平衡能力及身體功能,讓長照站成為社區長輩維持健康活力的
(記者黃音文/嘉義報導)臺中榮總灣橋分院社區健康營造中心,日前於竹崎鄉緞繻村健康巷弄長照站,開辦12週的「延緩失能體適能訓練課程」,吸引許多社區長輩踴躍參與。課程由健康促進指導員陳璟儫帶領,透過循序漸進的運動訓練,協助長者提升肌力、平衡能力及身體功能,讓長照站成為社區長輩維持健康活力的重要據點。
【記者劉芳妃/嘉義市報導】隨著台灣邁入超高齡社會,高齡者的照護關鍵已從「治療疾病」轉向「延緩失能」,臺中榮民總醫院嘉義分院主動出擊,由家醫部結合社區營造中心深入各大社區關懷據點,全面推動「ICOPE(長者功能評估)」服務,將預防醫學的前線直接延伸至榮民(眷)及長輩生活圈,協助高齡族群在熟
【互傳媒/記者林明佑/彰化報導】為提升住民健康促進意識,落實預防延緩失能,彰化榮家於今日攜手臺中榮民總醫院埔里分院辦理「預防延緩失能課程-有氧運動」,由專業老師及健康促進團隊帶領住民進行有氧運動,透過簡單、安全且富趣味性的活動設計,鼓勵長輩養成規律運動習慣,增進身體機能與生活品質。埔榮鄭尉伶老師
【勁報/彰化報導】為提升住民健康促進意識,落實預防延緩失能,彰化榮家於17日攜手臺中榮民總醫院埔里分院辦理「預防延緩失能課程-有氧運動」,由專業老師及健康促進團隊帶領住民進行有氧運動,透過簡單、安全且富趣味性活動設計,鼓勵長輩養成規律運動習慣,增進身體機能與生活品質。 埔榮鄭尉伶老師表示,規律
(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】為提升住民健康促進意識、落實預防延緩失能,彰化榮家今(17)日攜手臺中榮民總醫院埔里分院辦理「預防延緩失能課程-有氧運動」,由專業團隊帶領長輩進行有氧律動與伸展訓練,透過安全、有趣的運動設計,培養規律運動習慣,提升身體機能與生活品質。
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】台灣已邁入超高齡社會,高齡健康不再只是生病後的治療,更重要的是如何透過日常生活降低疾病風險,同時延緩失能。國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心主任許志成表示,規律運動、均衡飲食、維持社交參與及建立正確的疾病預防觀念,是健康老化的重要關鍵,只要養成良好的健康行為,就有
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】台灣已邁入超高齡社會,高齡健康不再只是生病後的治療,更重要的是如何透過日常生活降低疾病風險,同時延緩失能。國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心主任許志成表示,規律運動、均衡飲食、維持社交參與及建立正確的疾病預防觀念,是健康老化的重要關鍵,只要養成良好的健康行為,就有