【成年限定】長大才懂的滋味！3款大人系專屬紓壓之旅～偷偷探訪紅燈區！
還記得小時候一心想長大，恨不得時間能快轉，盡早脫離校園，擁有生活的主導權，那時總深深嚮往著長大的世界，成年後邁入社會和職場，才發現真正屬於自己的時間愈來愈少，身上肩負的壓力卻與日俱增，壓力自各方排山倒海而來，從職場、家庭到社會，不曾間歇，讓人難以招架，只想好好休息、深呼吸，徹底放
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慈大附中舉辦高三成年禮暨學測誓師 引導學子承擔未來
慈濟大學附屬高級中學於10月16日舉辦高中部三年級「品德教育暨成年禮——禮敬青春・悲智願行」活動。適逢學測倒數98天，今年活動特別融合「學測誓師」精神，全體高三學生在師長與慈懿會爸爸媽媽的陪伴下，透過「領航未來」講座、「知苦惜福」體驗、「禮敬青春」分站闖關，以及壓軸「大志願行」加冠典禮四大主題
南華大學成年禮傳承古禮 蓮心鹿首度亮相成為全場焦點
【記者吳瑞興／嘉義市報導】南華大學於10月17日舉辦115學年度成年禮，近900位大一新生在家長與師長的祝福及見證下，透過莊嚴隆重的傳統古禮，迎接人生重要的成長里程碑。今年典禮特別安排校園吉祥物「蓮心鹿」驚喜登場，為莊嚴的儀式增添青春活力與溫馨氛圍，展現傳統文化與現代校園特色交融的獨特風
青少年體能佳成年憂鬱症風險降15% 澳專家籲年輕人多運動
一項最新發表於《情感障礙期刊》（JournalofAffectiveDisorders）的澳洲研究指出，青少年時期的良好有氧體能表現，與成年後罹患憂鬱症的風險較低有關聯。這項歷時超過三十年的長期追蹤研究，為運動對心理健康的益處提供了新證據。這份研究分析了超過一千名自1985年起被追蹤的澳洲民
孩子成年憂鬱不能只怪父母離婚 研究：關鍵非離婚行為本身 與父母心理、物質使用有關
【NOW健康吳思奕／台北報導】轉眼已來到9月底，開學季也進入尾聲。面對環境轉變與人際互動的壓力，家長在忙於打理孩子，陪伴他們適應各項挑戰之餘，也別忘記先照顧好自己。唯有爸媽把自己穩住，才能成為孩子最強大的身心後盾。董氏基金會引述一篇於2026年7月發表於《精神醫學研究》期刊的研究指出，
成功大學「第16屆成功登大人」 熱鬧歡迎大一新鮮人
記者吳順永／台南報導國立成功大學115學年度新鮮人成長營「第16屆成功登大人」9月2日上午在中正堂熱鬧開幕。下週一9月7日將正式開學，今年約有3350名大一新鮮人加入成大大家庭。為迎接新鮮人，由330位成大學長姐組成的「第16屆成功登大人」學生團隊，結合臺南特有的「做十六歲」成年禮文化，以各項活動熱