夜夜打呼別只當作睡得香！醫師揭6大原因 鼻塞、疲勞都可能讓鼾聲找上門
商傳媒｜記者陳宜靖／台北報導「打呼」是不少人睡眠時常見的狀況，有些人甚至早已習慣枕邊人的鼾聲，認為只是睡得比較熟。然而，鎧緯耳鼻喉科黃哲緯醫師提醒，打呼除了可能影響身邊的人，也可能與鼻塞、呼吸道狹窄等因素有關。高血壓、心血管疾病等健康問題，都可能與睡眠呼吸中止症有關，部分患者也可能出現性功能
搜尋結果
睡了八小時還是累、伴侶總說你打呼像打雷？看懂「夜間呼吸」的身體警訊：用木質果香營造睡前放鬆氛圍
早晨的鬧鐘響起，你艱難地睜開沉重的雙眼，感覺像是剛跑完一場馬拉松。不僅口乾舌燥、頭痛欲裂，伴侶還在一旁抱怨：「你昨天又打呼打到突然沒聲音，停了十幾秒才猛吸一口氣，我差點要叫救護車了！」 許多人總以為打呼代表「睡得很熟」，甚至覺得只要睡前在枕頭上滴幾滴歐薄荷或尤加利，讓鼻子有「通暢感」就能解決問題
獨家/老婆打呼太大聲！ 阿伯戴耳塞入眠突聽嘸 醫挖出4耳塞
桃園一名60多歲李先生，因為覺得太太打呼太響，每天配戴耳塞入睡，日前他起床突然一邊耳朵疼痛，幾乎聽不到聲音，趕緊到診所求救，結果從他兩邊耳多內，一共挖出了四個耳塞。原本以為只有一個耳塞卡在裡面，沒想到醫師一共取出4個（圖／TVBS）李先生25日一早起床，突然發現一邊耳朵聽不
老公打呼「1情況」太恐怖！妻子崩潰提分房 網挺：會影響感情
每個人的睡眠習慣與狀況大不相同，若與枕邊人存在明顯差異，往往成為婚姻中需要磨合的課題。近日一名男網友在網路論壇發文透露，妻子因無法忍受他的打呼聲而提出分房睡的建議。原先他還不以為意，直到親耳聽過妻子錄下的打呼錄音檔後，才驚覺狀況嚴重，直言連自己聽完都覺得有些可怕。吸氣突停頓過幾秒再猛
夜打呼、日嗜睡恐是睡眠呼吸中止症！醫解析微創手術治療
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】33歲公務員小莊長期受打鼾所苦，白天頻繁出現注意力不集中與疲憊感，嚴重影響日常工作。仁愛長庚合作聯盟醫院耳鼻喉科徐正明教授指出，這類症狀往往是睡眠呼吸中止症的警訊，若未及時處置恐威脅整體健康狀態，建議民眾及早接受專科醫師評估。重度睡眠呼吸中止症上身 內視鏡揭狹窄主因
夜打呼、日嗜睡恐是睡眠呼吸中止症！醫解析微創手術治療
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】33歲公務員小莊長期受打鼾所苦，白天頻繁出現注意力不集中與疲憊感，嚴重影響日常工作。仁愛長庚合作聯盟醫院耳鼻喉科徐正明教授指出，這類症狀往往是睡眠呼吸中止症的警訊，若未及時處置恐威脅整體健康狀態，建議民眾及早接受專科醫師評估。重度睡眠呼吸中止症上身 內視鏡揭狹窄主因
打呼=睡得很沉？ 醫揭「警戒鼾聲」其實是疾病警訊
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導想知道自己睡得好不好，不少人習慣用「睡了多久」、「隔天精神好不好」來判斷，小心反而誤判！醫師指出，睡眠問題的成因與表現不盡相同，真正想了解睡得好不好，除了主觀感受，有時更需要客觀數據輔助判斷，舉例來說，國人常見錯誤觀念之一就是，老把打呼、鼾聲如雷解讀為太過
23歲正妹每小時呼吸暫停300秒！ 醫揭：打呼不是胖男專利
【NOW健康林郁敏／台北報導】明明每天睡滿8小時，白天卻依然昏昏欲睡、注意力難以集中？許多人常歸咎於工作壓力大或睡眠不足，但長期鼻塞與夜間打呼往往才是摧毀睡眠品質的元兇。當鼻腔氣道因發炎或結構狹窄而阻塞時，人體會在睡眠中不自主改用「口呼吸」，不僅容易出現鼾聲，更可能進一步發展為睡眠呼吸障礙
亞洲人先天下巴結構內縮易打呼 當心眠呼吸中止症侵擾
【NOW健康楊芷晴／台中報導】打呼是現代成年人極為普遍的問題，根據研究調查30至60歲的一般族群，男性約有44%會打呼，而女性也達到了28%。值得提醒的是，打呼並非「睡得香」的標誌，而是呼吸道受阻的警訊，更是睡眠呼吸中止症的常見前兆。情活嚴重者甚至可能因「極度缺氧」而猝死，不容小覷。
打呼別輕忽 成大斗六醫院：止鼾牙套改善睡眠呼吸中止與夜間磨牙
打呼別輕忽，成大斗六醫院牙科醫師蕭凱元表示，止鼾牙套改善睡眠呼吸中止與夜間磨牙。（圖／記者洪佳伶攝）（觀傳媒雲嘉南新聞）【記者洪佳伶／雲林報導】26歲鄭先生長期有夜間磨牙、打呼及白天精神不濟問題，甚至出現咀嚼肌與顳顎關節疼痛。經牙科以咬合板治療後，疼痛雖獲改善，
告五人自爆黑歷史！哲謙被打呼聲嚇醒 犬青虧：機上第二引擎
樂團告五人適逢成團9週年，近期忙於巡演的他們，即將在5月16日及17日返回台北舉辦收官場。他們也分享了飛行日常的黑歷史。犬青爆料飛澳洲時，坐在哲謙旁邊，對方的打呼聲直接升級成「機上第二引擎」，她笑說：「我本來以為飛機引擎已經很大聲了，結果他的打呼聲比引擎還大聲！」樂團告五人適逢成團9週年，即將在
打呼不是小事！睡眠呼吸中止症比你想得更可怕
文／藥師健康新聞 日常情境：打呼聲背後，可能藏著健康警訊在社區藥局的日常諮詢中，常有民眾輕鬆地說：「我只是打呼比較大聲，應該沒關係吧？」然而，打呼雖然常見，卻可能是身體發出的警訊。特別是當打呼伴隨呼吸中斷時，更需要提高警覺，因為這可能與「睡眠呼吸中止症」有關。 為什麼需要重視？睡覺也
打呼不是小事！睡眠呼吸中止症比你想得更可怕
文／藥師健康新聞 日常情境：打呼聲背後，可能藏著健康警訊在社區藥局的日常諮詢中，常有民眾輕鬆地說：「我只是打呼比較大聲，應該沒關係吧？」然而，打呼雖然常見，卻可能是身體發出的警訊。特別是當打呼伴隨呼吸中斷時，更需要提高警覺，因為這可能與「睡眠呼吸中止症」有關。 為什麼需要重視？睡覺也
睡眠品質亮紅燈！台灣每4人就有1人睡不好 科林集團攜手IMAGER-37打造全民好眠解方
文｜未來醫編輯室台灣每4人就有1人睡不好 450萬人靠安眠藥撐過夜晚的真實警訊你睡得好嗎？這個看似日常的問題，正在逐漸成為影響國人健康的重要指標。台灣每4個人就有1人有睡眠困擾，全台每年領取安眠藥的人數已超過450萬人，相關鎮靜助眠藥物的年用量更突破11億顆。這些
白沙屯媽祖香燈腳抱怨「睡覺遇打呼哥」 網：你來修行的
白沙屯拱天宮媽祖進香相關話題在網路上討論熱烈。不過，一名信徒發文抱怨，跟著進香活動，睡覺時遇到一位大哥打呼聲很大，連周遭附近的人也無法睡安穩，貼文曝光後，引發熱議。白沙屯拱天宮媽祖進香邁入第六天。（圖／白沙屯媽祖網路電視台YT）一名香燈腳在臉書社團「白沙屯媽祖粉絲團公開社團
打呼現象不容忽視：認識睡眠呼吸狀況與日常觀察重點
「每天晚上都像打雷一樣，我都沒辦法睡覺！」這是許多打呼者身旁枕邊人的共同心聲。打呼情形值得留意！美國約翰霍普金斯醫學研究指出，全球約有45%的成年人受到鼾聲困擾，其中更有高達四分之一（25%）的人屬於『習慣性打呼者』，這種規律性的鼾聲往往是與健康狀況相關的提醒。 美國約翰霍普金斯大學醫
打呼現象不容忽視：認識睡眠呼吸狀況與日常觀察重點
「每天晚上都像打雷一樣，我都沒辦法睡覺！」這是許多打呼者身旁枕邊人的共同心聲。打呼情形值得留意！美國約翰霍普金斯醫學研究指出，全球約有45%的成年人受到鼾聲困擾，其中更有高達四分之一（25%）的人屬於『習慣性打呼者』，這種規律性的鼾聲往往是與健康狀況相關的提醒。 美國約翰霍普金斯大學醫
打呼不是小事 睡眠呼吸中止症比你想得更可怕
日常情境：打呼聲背後，可能藏著健康警訊在社區藥局的日常諮詢中，常有民眾輕鬆地說：「我只是打呼比較大聲，應該沒關係吧？」然而，打呼雖然常見，卻可能是身體發出的警訊。特別是當打呼伴隨呼吸中斷時，更需要提高警覺，因為這可能與「睡眠呼吸中止症」有關。為什麼需要重視？睡覺也可能在「缺氧」睡眠呼吸中止症
睡覺狂打呼，恐增巴金森氏症風險！醫揭3原因讓「大腦清道夫」失效
你以為睡覺打呼只是生活上的小困擾？最新研究指出，睡眠呼吸中止症若不治療，可能大幅提升日後罹患巴金森氏症的風險，且在男性與60歲以上族群中更為明顯。醫師指出，研究分析數萬名中老年受試者後發現，未接受治療的睡眠呼吸中止症患者，未來罹患巴金森氏症的機率顯著高於一般族群，主要和慢性間歇性缺氧、睡眠片段化干擾
打呼突然沒聲音臉發黑！醫師驚曝：慢性窒息
耳鼻喉科醫師蔡明劭在衛教影片中指出，打呼伴隨特定症狀時應立即就醫檢查第一項警訊為打呼聲忽高忽低，以不同頻率表現代表多個部位阻塞，通常是較嚴重的睡眠呼吸中止症。第二項為觀察到呼吸停頓，若睡眠中呼吸突然停止長達十秒甚至三十秒，符合典型呼吸中止現象。第三項則是白天精神極差，出現越睡越累的情況，甚至開
沒有吵架「也愛分房睡」夫妻證實：感情會比較好
該網友在Threads平台表示，原本認為夫妻結婚後同床共眠是理所當然的事，但經過與身邊朋友交流後發現，許多已婚女性都面臨相同困擾。這些女性朋友幾乎都指向同一個問題：丈夫的打呼聲過於響亮，導致整夜無法安穩入睡，最終選擇分房睡來解決問題。網友們對此議題反應兩極化。支持分房睡的一方認為，長
你打呼嗎？這5種人要注意！專家教你睡眠呼吸中止症的診斷與治療方法
原文出處：問8線上健康諮詢_【黃彗倫醫師】你打呼嗎？這5種人要注意！專家教你睡眠呼吸中止症的診斷與治療方法前陣子看到百萬YouTuber「阿滴」分享他自己有打呼的困擾，原本不以為意，直到做了睡眠檢測，才發現自己有中重度的睡眠呼吸中止症，這才意識到問題的嚴重性。其實，很多人都有打呼問題，卻不知道這