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紅酒護心又降血糖？研究揭含多酚　營養師：別為健康開始喝

紅酒含有多酚，常被認為有助保護心血管，甚至研究發現，少量喝葡萄酒，與較低心血管疾病風險有關。但營養師曾建銘提醒，原本沒有飲酒習慣的人，不需要為了降血糖、預防糖尿病或保護心血管而開始喝酒。糖尿病患者若原本就會飲酒，也應先接受個別評估，並注意酒精可能引發延遲性低血糖。曾建銘指出，近期一篇