從山林延伸到海洋！ 亞東推廣藍色療癒找回身心正能量
【NOW健康楊芷晴／新北報導】工作忙不停、手機訊息響不完，下班後腦中仍惦記著工作與待辦事項，明明沒有生病，卻總覺得疲憊、焦躁、睡不好，已成為許多現代人的共同經驗。面對高壓工作環境與快速變動的生活節奏，如何透過簡單且可持續的方式照顧心理健康，已成為醫療領域日益重視的重要課題。
【NOW健康楊芷晴／新北報導】工作忙不停、手機訊息響不完，下班後腦中仍惦記著工作與待辦事項，明明沒有生病，卻總覺得疲憊、焦躁、睡不好，已成為許多現代人的共同經驗。面對高壓工作環境與快速變動的生活節奏，如何透過簡單且可持續的方式照顧心理健康，已成為醫療領域日益重視的重要課題。
記者陳榮昌／台中報導為促進高齡者身心健康、提升生活樂趣，大甲區農會日南綠色照顧站於日前辦理「好運種起來－端午立蛋新玩法．綠意『蛋』生」及「音樂遊戲DoReMi」系列課程，帶領30餘位長者熱情參與，在創意手作與音樂律動中度過充實愉快的學習時光。本次課程特別邀請黃奕涵老師（水母老師）及高大哥共同授課