10人1腎功能異常 外食族不想吃到「洗腎」！快學五大飲食技巧
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導台灣外食人口比例高，長期高油、高鹽飲食，恐吃出腎功能異常，怎麼吃才能安心？振興醫院營養治療科營養師陳韻婷表示，其實不難，只要把握五大飲食技巧，外食族也能吃得安心又保護心腎功能。根據國健署統計資料顯示，台灣成人腎功能的異常率已達12%以上。另外，每10名高
搜尋結果
腎友如何護腎又保肌？飲食選擇、醫療介入、運動策略一次了解
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】慢性腎臟病腎友需限制蛋白質攝取，又擔心肌肉量不夠、肌少症上身？花蓮慈濟醫院慢性腎臟病防治中心林于立主任表示，肌少症在一般老年族群中盛行率約7至10%，慢性腎臟病腎友則為15至20%，風險高出2倍。老年族群增肌需要多吃蛋白質，但對腎友而言高蛋白可能增加腎臟負擔，建議在醫療
腎友如何護腎又保肌？飲食選擇、醫療介入、運動策略一次了解
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】慢性腎臟病腎友需限制蛋白質攝取，又擔心肌肉量不夠、肌少症上身？花蓮慈濟醫院慢性腎臟病防治中心林于立主任表示，肌少症在一般老年族群中盛行率約7至10%，慢性腎臟病腎友則為15至20%，風險高出2倍。老年族群增肌需要多吃蛋白質，但對腎友而言高蛋白可能增加腎臟負擔，建議在醫療
更新健檢腎功能異常先別慌！醫揭「1+1」判讀關鍵：這2數值要一起看
健檢報告出現腎功能紅字，不少人第一時間擔心「腎臟是不是壞了？」甚至害怕未來得洗腎。然而，單一紅字不一定代表腎臟已嚴重受損，更重要的是確認檢查項目是否完整，以及如何正確判讀。台北市立萬芳醫院腎臟內科主任鄭仲益醫師表示，評估腎臟健康不能只看單一數值，他提出「1+1」腎臟篩檢概念，即同時掌握腎絲球過濾率（