Marz23直球談內耗人生！認了過去正能量其實沒用 從佛法找到解答
Marz23全新單曲〈觀自在〉已在各大數位音樂平台全面發行。這首歌的誕生源於去年11月他剛完成台北小巨蛋萬人演唱會後，在休假期間的一場意外體悟，源於一場日常混亂的瞬間，讓他當下深刻感受到心念的變化。Marz23透露，過去面對情緒，自己總會習慣性緊緊抓住負面想法不放，但那瞬間他嘗試與這些不舒服的念頭拉
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攻蛋後突低潮！Marz23認曾陷負面輪迴 新歌唱出佛法智慧
Marz23近期推出全新單曲〈觀自在〉，他分享這首歌的誕生源一場在休假期間的意外體悟。他坦言自己過去面對情緒，會習慣抓住負面想法不放，但那瞬間他嘗試與這些不舒服的念頭拉開距離，透過深呼吸旁觀心境的起伏，「就像煙火綻放，不理它就沒了，本來卡住的心情，突然就順起來了！」Marz23近期推出全新單曲〈觀自
Marz23開創佛系饒舌搖滾新宇宙 打造超世代轉念神曲
Marz23推出新歌〈觀自在〉，這首歌的誕生源於去年11月他剛完成台北小巨蛋萬人演唱會後，在休假期間的一場意外體悟，源於一場日常混亂的瞬間，讓他當下深刻感受到心念的變化。經由探索，他得出了「觀自在」的解答，進而回頭翻閱古老經典，用自己的方式重新轉譯千古智慧《心經》，將向內印證的體驗化作結合饒舌與重搖
視障男子深夜誤闖車道 文山警暖心協助平安返家
【民眾網編輯方笙楠臺北報導】日前深夜，文山第一分局萬芳派出所接獲民眾報案，指稱木柵路四段與和平東路四段口有一名中年男子在車道間來回穿梭，神情慌張、疑似迷途，恐有發生交通事故之虞，遂請警方到場協助。警員李傳磬、蔡昔軒獲報後立即趕赴現場，發現該名男子為視障人士，手持白手杖獨自在車道間徘
對小事要大度，但對大事要絕情！50歲後的人生原則：不再斤斤計較
人到中老年，千萬不要過於計較，大方一點反而對人生有幫助。城邦文化事業股份有限公司董事長何飛鵬於《自在慢行》一書中，分享自己的親身經驗，帶領讀者領悟「自在慢行，活在當下」的智慧，藉由每次的反思與沉澱，將經歷都轉化為深刻的體悟，並且用更穩健的步伐，達成職場與人生的目標。以下為原書摘文：人過了50歲，就要