從身心舒展到生活療癒 臺師大秋季課程陪你找回生活節奏
【記者張嘉誠／綜合報導】現代生活步調快速，工作、家庭與日常大小事交織，如何在忙碌之中留一點時間給自己，逐漸成為許多人關注的生活課題。國立臺灣師範大學進修推廣學院持續推出多元終身學習課程，從身心舒展、文化體驗到生活保健，讓學習不只停留在知識與技能，更能融入日常，成為放慢腳步、認識自己
【記者張嘉誠／綜合報導】現代生活步調快速，工作、家庭與日常大小事交織，如何在忙碌之中留一點時間給自己，逐漸成為許多人關注的生活課題。國立臺灣師範大學進修推廣學院持續推出多元終身學習課程，從身心舒展、文化體驗到生活保健，讓學習不只停留在知識與技能，更能融入日常，成為放慢腳步、認識自己
商傳媒｜記者林展鴻／台北報導從身體放鬆到心靈平衡：新北芳療品牌結合心理舒壓與TGA精油走進位於三峽北大特區的芳療工作室《境香氛spa》，空氣中瀰漫的澳洲頂級TGA精油香氣，搭配90分鐘內不急不躁的按壓節奏，總能讓積累的壓力慢慢放鬆下來。這份恰到好處的療癒感並非偶然，而是