總是疲倦 全身痠痛 容易失眠 其實那是身體在向你求救
總是疲倦、全身痠痛、容易失眠，其實那是身體在向你求救，當壓力太大、睡眠不足、飲食失衡，免疫系統就會進入警戒狀態，體內釋放發炎物質與壓力荷爾蒙，讓身體誤以為一直在打仗，久而久之就會演變成慢性發炎，讓免疫越來越失衡，從日常調整＋吃對營養，就能幫助身體狀態回歸平衡。這樣吃降低發炎反應O
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中原大學教師運動突倒地失去意識 2生接力CPR、AED救回一命
中原大學資管系學生劉芸竹（左）與資工系學生謝亞諺（右）在校園緊急事件中挺身施救，成功協助搶救倒地教師。圖：中原大學提供一場突如其來的校園緊急事件，見證中原大學學生在危急時刻挺身而出，以實際行動守護生命。上(10)月20日傍晚，一名中原大學教師於校內網球場運動後突
中原大學學生接力急救 成功搶救倒地教師
記者葉志成／桃園報導中原大學資管系劉芸竹同學（左）與資工系謝亞諺同學（右）在校園緊急事件中挺身施救，成功協助搶救倒地教師。一場突如其來的校園緊急事件，見證中原大學學生在危急時刻挺身而出，以實際行動守護生命。115年10月20日傍晚，一名中原教師於校內網球場運動後突然倒地，失去意識且無正常呼吸。危急之