為什麼越追求快樂越空虛？你可能被「這個習慣」困住了
【健康醫療網／編輯部整理】若一片清澈而寧靜的湖泊，忽然遭遇風雨，掀起層層波浪，又有一瓶未蓋緊瓶蓋的黑墨水掉入湖中，那湖水會變成什麼模樣呢？我們如今幾乎整天都被掌中的智慧型手機牽著走，從睜眼到入睡前，就像那隻不停在樹與樹之間跳躍的猴子，不只追逐著身邊的人和事，就連全世界的消息也不放過。於是，我們的
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為什麼越追求快樂越空虛？你可能被「這個習慣」困住了
【健康醫療網／編輯部整理】若一片清澈而寧靜的湖泊，忽然遭遇風雨，掀起層層波浪，又有一瓶未蓋緊瓶蓋的黑墨水掉入湖中，那湖水會變成什麼模樣呢？我們如今幾乎整天都被掌中的智慧型手機牽著走，從睜眼到入睡前，就像那隻不停在樹與樹之間跳躍的猴子，不只追逐著身邊的人和事，就連全世界的消息也不放過。於是，我們的內
職場上要當無恥的人！Google前主管的職場心法：別讓羞愧感影響決定
人們總害怕羞恥、丟臉，其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮．伍德（JennyWood）於《放膽追求》一書中，分享自己的職涯洞察，許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點，
不用追求無毒！真正該做的是讓身體會「自己排毒」
【健康醫療網／編輯部整理】無論再怎麼努力排毒，身體也不可能完全沒有毒素。我並不是希望各位追求「百分之百無毒的身體」。我希望各位可以打造出即使體內產生了毒素，也能確實消化、排出的身體。因此，接下來要為大家介紹的，就是不讓消化力降低的飲食習慣。吃的不只是營養 而是「生命能量」其中，最重要的一點就是：