台灣研究團隊找到長壽關鍵 體適能佳可降6成死亡風險
【NOW健康林郁敏／台北報導】想要健康長壽，除了少生病，還要有足夠的體適能。台灣一項由陽明交大、中原大學、台灣體大等學術機構合作，針對逾萬名65歲以上長者進行的大型追蹤研究發現，體適能與死亡風險有關。其中，整體體適能表現最佳的前20%長者，相較於表現最差者，死亡風險大幅降低61%。
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活得久更要活得穩 花蓮慈院羅慶徽副院長分享健康老化七重點
面對超高齡社會，長壽不只是延長生命，也要維持身體功能、思考能力與人際連結。花蓮慈濟醫院副院長、高齡整合醫學部主任羅慶徽，8月9日上午在台北世貿一館舉辦第三屆高齡健康產業博覽會的慈濟展位上，以「健康老化七個重點」為題，分享退休規劃、睡
再青春的中醫處方 葉家舟籲打造樂活長壽新生活
白海豚颱風帶來豐沛雨量，沒有澆熄眾人追求高齡健康與養生知識的熱情。三義慈濟中醫醫院院長葉家舟九日在台北世貿展覽館高齡健康產業博覽會慈濟展區，以「再青春的中醫處方－高齡健康管理」為主題，推廣中醫「治未病」理念，結合體質辨識、臟腑調理、經絡保健及
超高齡社會不只拚長壽、更要拚健康餘命！健康餘命落差逾8年、2030年獨居高齡者估破百萬戶
臺灣正式邁入超高齡社會，隨高齡人口持續增加，健康挑戰已不再只是如何活得更久，更在於如何延長健康餘命、維持自主生活能力。根據內政部公布的113年簡易生命表，2025年國人平均壽命已達80歲，但據統計，國人目前健康餘命僅72歲，代表國人平均約有8年以上處於健康功能下降或需他人協助的生活狀態，隨著人口快速
攜AI科技參展高齡健康展 馬光中醫推動預防醫學迎接長壽新經濟
台灣正式邁入超高齡社會，高齡健康議題已從醫療照護延伸至健康促進、生活型態及產業發展。2026第三屆高齡健康產業博覽會以「長壽新經濟」為主題，聚焦健康長壽趨勢與高齡產業創新。馬光醫療網今年首度參展，結合中醫專業、智慧醫療科技與全齡健康照護方案，推廣預防醫學理念，盼透過中醫「治未病」精神，協助民眾
當AI遇見慈悲 慈濟五夠力重塑高齡照護新未來
【創新聞總編輯／陳光蘊採訪報導】當臺灣正式邁入超高齡社會，真正需要被重新思考的，早已不是如何延長壽命，而是如何讓每一位長者，在生命愈來愈長的今天，依然擁有健康、尊嚴、價值與笑容。我始終認為，一個文明社會衡量進步的標準，不只是科技發展得多快、醫療設備有多先進，而是在面對老化浪潮時，是否仍願意把「人」
長輩肉咬不動只吃軟食？醫師提醒：牙口出現這警訊，恐是「肌少症、衰弱」的開始
高齡照護的重點已不只是延長壽命，更重要的是延長「健康餘命」，讓長者能維持自主生活與良好身體功能。（圖片來源：shutterstock）重點摘要台灣已進入超高齡社會，每5人就有1人超過65歲，健康照護重點從延長壽命轉向延長「健康餘命」。醫師提醒，高齡健康不能只控制慢性病，更要兼顧體重管理、牙口健康及肌