高齡化的健康秘訣 專家:社交及興趣別斷、勿過度減重
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】高齡化社會來臨,許多人認為年紀愈大就應減少活動、控制飲食,才能維持健康。日本心靈與身體診所院長和田秀樹指出,高齡者不應過度受年齡或健康數值限制,而是應維持活動力、社會參與及生活樂趣,才能提升生活品質,朝向成功老化。維持自主活動 有助延緩身體功能退化和田秀樹院長表
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】高齡化社會來臨,許多人認為年紀愈大就應減少活動、控制飲食,才能維持健康。日本心靈與身體診所院長和田秀樹指出,高齡者不應過度受年齡或健康數值限制,而是應維持活動力、社會參與及生活樂趣,才能提升生活品質,朝向成功老化。維持自主活動 有助延緩身體功能退化和田秀樹院長表
【健康醫療網/記者黃奕寧報導】高齡化社會來臨,許多人認為年紀愈大就應減少活動、控制飲食,才能維持健康。日本心靈與身體診所院長和田秀樹指出,高齡者不應過度受年齡或健康數值限制,而是應維持活動力、社會參與及生活樂趣,才能提升生活品質,朝向成功老化。維持自主活動 有助延緩身體功能退化和田秀樹院長表示,
【記者洪美滿/金門報導】我國已於114年正式邁入超高齡社會,隨著人口高齡化及家庭結構改變,獨居長者人數持續增加。為因應高齡社會帶來的照顧挑戰,中央政府規劃於115年至116年間投入62.5億元經費,透過數位治理及大數據分析機制,建構完善的風險預警與一體化服務體系,掌握獨居長者健康及生活狀