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不是藥也能抗癌？醫曝「運動後血液」驚人抗癌力：大降3成

T TVBS新聞網 2026-06-06 13:17 📖 2 分鐘閱讀

📋 重點摘要

● 最新研究發現，乳癌康復者運動後，血液中的血清能顯著抑制三陰性乳癌細胞的生長。

● 高強度間歇運動（HIIT）相較於重訓，在運動後30分鐘抽取的血液，抑制癌細胞生長的效果更為突出，可達約29%。

● 運動時肌肉會釋放「肌肉激素」，可能影響癌細胞行為，高強度間歇運動因刺激腎上腺素，能強化這些抗癌訊號。

● 醫師強調，運動僅為輔助，正規的醫療治療（手術、化療、放療等）仍是抗癌核心。

● 乳癌患者若想開始運動計畫，應先諮詢主治醫師或復健專科，並依身體狀況循序漸進。

#運動 #乳癌 #抗癌 #肌肉激素 #高強度間歇運動

相關人物：王思恒

相關組織：恆新復健科

很多人以為乳癌治療結束後，只要好好休息等它恢復就好，但最新研究卻發現，運動更有效。恆新復健科醫師王思恒指出，乳癌康復者只要進行45分鐘運動，抽出的血清在實驗室中，就能讓三陰性乳癌細胞生長速度明顯下降。

重訓vs.高強度間歇運動抗癌效果明顯

恆新復健科醫師王思恒於臉書發文提到，國外一份新研究針對32名平均58歲的乳癌康復者進行一次性運動測試，其中包括高強度重訓與高強度間歇運動（HIIT），結果發現，不論是哪一組，運動後的血清都能讓癌細胞生長減緩約二成左右。其中在高強度間歇運動組表現更突出，運動後30分鐘抽出的血液，抑制效果達到約29%。