今（1）日是「國際高齡日」，如何讓長者健康、有活力，成為重要課題。台中市衛生局表示，截至115年8月，台中市65歲以上人口已達51萬4,203人，占全市人口17.94%；隨著年齡增長，身心功能可能逐漸產生變化，但功能衰退並非只能被動接受，透過及早評估與適當介入，有助掌握長者健康狀況。目前台中市已有131家機構提供長者功能評估服務，鼓勵長輩「一起量六力，生活更有力」。

衛生局曾梓展局長表示，世界衛生組織（WHO）推動「長者整合性照護（Integrated Care for Older People, ICOPE）」，提供65歲以上長者、原住民55歲以上長者每年1次功能評估，從「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱」六大面向了解身體功能狀況，透過早期評估發現潛在問題並適時介入，協助長者維持身體功能及自主生活能力。

衛生局指出，健康老化要從日常做起，鼓勵子女及家屬陪伴家中長輩一起「量六力」，主動關心長輩的認知、行動、營養、視力、聽力及情緒狀況，別將功能下降單純視為「年紀大了很正常」。透過定期評估掌握變化，把握及早發現與介入的機會，陪伴長輩維持自主生活，迎向健康、有活力及有品質的樂齡生活。

衛生局說，目前台中市共有131家機構可提供長者功能評估服務，民眾可至衛生局官網查詢服務據點，也可運用「國健署長者量六力」LINE官方帳號，在家進行自我檢測，並由家屬陪伴協助，讓健康管理融入日常生活。更多健康資訊可至台中市衛生局官網（https://www.health.taichung.gov.tw/26198/26327/26938/2111689/ ）或「台中市衛生局－健康小衛星」（https://www.facebook.com/HealthTaichung/）臉書粉絲專頁查詢。（張文祿報導）

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